只要对燕窝没有过敏就可以吃的。皮肤过敏是由于饮食，药物等影响导致内源性的过敏反应或者接触一些花草，空气污染等导致的外源性过敏引起体内变态反应出现皮肤过敏的症状，在皮肤过敏期间需要忌口辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹，葱姜蒜等，这些食物容易引起皮肤过敏症状的加重，可以吃一些清淡的食物，如蔬菜，水果，燕窝属于营养丰富的滋补品，也可以吃的。