月经量少体现为两个方面，来月经时血量过少或者月经时间过短。现代医学认为情绪紧张、节食、寒冷刺激、人流都会引起月经量过少；传统中医认为气血不足导致月经量少。燕窝补肺气，滋肾水，能调理身体。