阿胶针对女性生理周期的危害是并不大的，一般来说，是不容易造成 例假推迟的。但提议女性在月经期最好是不必应用阿胶，由于在生理期吃是会越补越多的。实际怎样服用最好是资询技术专业医生建议。女性生理周期一般为28～30天。提早或推迟7天上下仍属一切正常范畴，周期时间长度因人有所不同的。可是假如超过7天后还没有来月经，即是例假推迟。例假推迟关键必须考虑到2个层面的缘故，最先是怀孕，次之是月经失调。一些药品对女性的身心健康是有非常大危害的，例如紧急避孕。紧急避孕会造成非常大的不良反应，因此 女性一定要学好避孕措施，千万别过少服用紧急避孕，由于紧急避孕不但会造成 例假推迟，另外还会继续造成别的一系列的伤害。总体来说，阿胶关键能补气血补阴，润肺，止血。用以气血两虚腊黄，晕眩心慌气短，烦心难眠，肺燥咳嗽。还能够用以医治月经失调，其秘方以下：用阿胶一钱，加蛤粉(炒出珠，研为末)，热酒吞服。又方：依上边，再加辰砂末半钱。

这种群体合适服用阿胶

1、妇科疾病人

中医学觉得，女性以血为主导，许多 妇科疾病是因为血气失衡造成 的。阿胶是妇产科“圣药”，根据调理气血从基本上輔助医治疾患。

2、追求美丽女性

女性面部松弛，出現皱纹、雀斑、脸上毛孔粗大等各种各样肌肤问题，主要是身体胶原不够。阿胶为黑驴皮熬料的，带有很多的胶原、多种多样碳水化合物及矿物，能够有利于避免 肌肤造成皱褶，降低色素沉淀和斑的生长发育，或令肌肤白里透红。

3、手脚冰冷的人

手脚冰凉多见气血两虚，气血不能够顺通于四肢导致的。阿胶添加核桃仁、黑芝麻粉、大枣、米酒等做成阿胶糕，常吃对改进手脚冰凉病症有益处。

4、脑力劳动

平常工作、念书要思索很多东西，非常容易造成 阴血亏虚、睡眠质量不佳。这个时候服用阿胶，能克服紧张心态、促进睡眠。确保睡眠，才可以保持最好的运行状态和学习状态。

"纯手工制作阿胶糕

“阿胶糕纯手工制作锅子熬料，️一切防腐剂质量棒棒哒滴口感美美哒滴每日二片～～融入下列群体：

①睡眠质量不佳、睡觉多梦

②气血两虚手脚冰冷

③月经失调、量过多少、经痛、提早和延后以及造成的身体不舒服

④皮肤暗黄暗淡无光、有色素斑、皱褶

⑤骨质疏松症

⑥常常加班加点经常熬夜的盆友

⑦体质虚寒抵抗力差、容易感冒、

⑧内分泌紊乱严重便秘!

此外，备孕期，怀孕中期。产后哺乳期，尤其是生完孩子哺乳期妈妈，确实应当准时吃阿胶糕，补气血又补气血!”

用材

主要材料阿胶250克

辅材核桃肉250克熟黑芝麻粉250克大枣200克枸杞子120克老冰糖200克米酒500ml玫瑰适当

手工制作阿胶糕的做法

1.阿胶磨粉，磨粉是为了更好地让阿胶更非常容易溶化，省掉了泡的全过程!

2.黑芝麻粉、核桃仁事前炒过，大枣切割成一小块，老冰糖磨粉!

3.锅中添加米酒，老冰糖煮沸，添加阿胶粉，文火熬料，直至阿胶成挂旗情况，再熬十多分钟后就可以添加别的调料了!

4.先后添加各种各样调料!

5.一定要把各种各样调料搅拌均匀，以后就可以起锅了!

6.模貝里铺平一层烤纸，随后撒上一层玫瑰，倒进阿胶后夯实，再撒上一层玫瑰，以后铺平一层烤纸夯实，等候凉了以后切成片!

7.切割成自身喜爱的尺寸就可以!

8.速封成一小包，放进电冰箱里，每日吃二块，泱泱!

做菜方法：一定要需注意熟度!阿胶添加米酒有防腐蚀功效，再再加上真空包装袋，放三个月没什么问题，能够渐渐地享受了!发烧感冒、拉肚子、生理期终止服用!