在当地的大型商超、燕窝专卖店买最可靠。但不要在旅游市场购买，而且干燕窝也不允许带回中国，这点要特别注意。

最好的燕窝位于东马沙巴州山打根市哥曼东燕洞，地处哥曼东雨林保护区的中心地带，被世界自然基金会（WWF）称作世界顶级可食用燕窝的集散地。不同的金丝燕种居住在不同的地方。洞穴上层是戈氏金丝燕栖息的白洞燕，下层是黑巢金丝燕的黑洞燕，中间层是两者混居。