若月经不调，吃阿胶糕有一定的辅助性治疗作用，如月经量少或月经淋漓不尽可以吃阿胶糕，但只是起辅助性治疗作用。月经不调建议到医院查明病因，根据具体病因做相应的用药来治疗，在用药中可以吃阿胶糕调理身体。阿胶糕有了滋补圣药阿胶的加持，其功效自然不可小觑。不过，为了更好的吸收，以达到更好的效果，建议空腹食用阿胶糕，如早饭前、晚睡前。