喝乳清蛋白粉能够提高身体的免疫力，预防衰老，乳清蛋白粉中含有了大量的营养成分，可以给身体补充缺少的蛋白质，促进身体的蛋白合成，同时乳清蛋白粉属于一种水溶性的物质，对于肠胃不好的人也能易于吸收。奈力士品牌乳清蛋白是很可靠的，生产线稳定国内名气也不小。