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把脉可以看出湿气重么
283 2021-08-15

老中医可以通过把脉,来确认体内湿气的轻重。一般会把三种脉象:濡脉、缓脉、细脉。轻按濡脉,得到浮而细软的脉象;接着按缓脉,沉缓脉滑,湿困脾;最后按细脉,软而直,主气血皆两虚。中医讲望、闻、问、切。再观面相,皮肤有瘙痒,长出了湿疹;油皮易长痘;接着看体态,肌肉是酸乏的且肩颈肥厚。这样的情况都是湿毒在体内作恶的后果。严重的人就会有关节风湿疼痛,接着就会有便秘、多痰或严重的妇科炎症发生。饮食环境和生活习惯有很大的程度上会影响人们体内病症的发生。南方人相对于北方人,更易得湿气。因为南方人接触的环境湿气偏重,湿度大于北方的干冷。也可以在上厕所的时候,多观察一下大便的情况,若颜色发青、淅沥不成形或者便秘,都是体内存在湿气的原因。照镜子的时候不如多看一下自己的舌头,如果舌苔白厚,中间有裂纹等情况,就说明体内长期存有湿气。当然头发油腻,脱发白发;时常感到口干,有口臭;脸上起斑长痘,面目发油等都是湿气过重的表现症状。

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