血海属于足太阴脾经，位置在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处，一般保持屈膝，用对侧手掌按其膝盖，2-5指向膝上伸直，拇指向膝内侧约呈45°角斜置，在指端尽头就是血海了。