性功能是人类生殖系统功能之一，随着年龄的增长，性功能可能会发生变化。然而，通过以下方法，50岁的人可以提高性功能：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于维持性功能。

2. 锻炼身体：定期进行身体活动，包括有氧运动和力量训练，可以提高心血管健康和肌肉力量，从而改善性功能。

3. 减轻压力：学会管理压力，通过放松技巧如深呼吸、冥想和休闲活动来减轻压力。

4. 戒烟和限制酒精：戒烟和限制酒精摄入可以改善性功能。

5. 寻求医疗帮助：如果以上方法无法改善性功能，可以咨询医生或性健康专家，寻求专业建议和治疗方案。
   需要注意的是，提高性功能需要时间和努力，不能一蹴而就。同时，每个人的身体状况和性功能不同，因此以上方法可能并不适用于所有人。以上内容仅供参考，请您随时关注身体状况，如果感到任何不适，建议及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。