接受不了男朋友和前女友发生过关系是一个很常见的情感问题。这种情感困扰可能源于嫉妒、不安、不信任、对过去的难以释怀以及对未来的不确定感。

首先，你需要理解这种感受是正常的，不要对自己感到过度焦虑或批评。与男朋友坦诚地沟通是解决这个问题的关键。表达你的感受，让他了解你为何感到困扰，并询问他对这件事的看法。同时，也要倾听他的解释和观点，试着理解他的角度。

此外，试着将注意力放在你们之间的现在和未来。专注于你们在一起的美好时光，以及你们共同创造的回忆。不要过度纠结于过去的事情，而是积极地参与和投入到现在和未来的关系中。

最重要的是，给自己时间和空间来处理这种情感困扰。每个人的处理方式可能不同，你可以通过自我反思、寻求支持、增加自我关爱等方式来帮助自己度过这个阶段。