草莓苗燕窝的做法,在我们還是四五岁的小女孩的情况下,朝思暮想过许多 物品,百货商店仓储货架上的芭比娃娃,母亲的珠宝盒,也有生日蛋糕顶部的那颗大草莓苗。生日蛋糕上的那颗草莓苗,是儿时有关高品质生活的全部想像。
今日就教大伙儿做一款有草莓苗的燕窝食谱:草莓苗燕窝
草莓苗燕窝的做法
食物:
燕窝一盏5克,草莓苗100克、老冰糖适当、薄荷草
流程:
1、采用完善的草莓苗,色调靓丽、匀称,果子略软更优,清甜味足。
2、草莓苗清洗后,切割成一小块,用汤勺碾成泥
3、压完的草莓苗泥备用
4、泡开燕窝,泡发约4钟头
5、燕窝隔水炖煮约30分鐘,添加老冰糖,晾凉一会
6、把草莓苗泥添加燕窝中,拌和,添加薄荷草烘托,一碗美美哒的草莓苗燕窝搞好了
作用:草莓苗营养成分丰富多彩,带有多种营养元素,特别是在维他命C的含水量比较丰富。草莓苗燕窝具备润肺止咳生津止渴、祛火、调合肠胃的功效。