【固原燕窝店】

　　抱歉，暂时没有找到燕窝实体店，建议您在网上进行购买。

　　【食物】

　　燕窝一盏、冰糖适量、纯真水适量(大枣适量、枸杞子适量可预留)

　　【作法】

　　全过程一：

　　将准备好的白燕窝燕盏加纯真小水泡发4~八个小时后，挑出来燕窝的细毛和残渣。

　　全过程二：

　　以便加上冰糖炖燕窝的口味可将过去预留的枸杞子、大枣和燕窝一同放进盅中。

　　倒入纯真水未过燕窝2厘米就可以，再用大火堆盅中的水烧开后，转文火炖25分鐘上下。

　　全过程三：

　　打开表盖将适量的冰糖倒入盅内，不断用文火炖五分钟就可以起锅服用。(注：请在起锅前的五分钟报名参加冰糖)

　　冰糖燕窝的作法的常见问题：

　　1、冰糖一般人不适合过多服用，身患血压高、心肌梗塞、心肌梗塞者，及其准妈妈、少年儿童宜少食;尿毒症、血糖高病人必须禁口。

　　2、需防水防火炖燕窝，不可以立即放进锅里烧。

　　3、用凉水炖燕窝比开水好，开水炖燕窝营养物质受到非常大影响。

　　4、用纯真小水泡发燕窝发头好。

　　5、烧煮燕窝的時刻操纵在三十分钟上下不适合太长。