乳腺增生能吃燕窝吗吃

　　燕窝带有丰富多彩的蛋白及其多种多样碳水化合物，适度吃对女士乳腺增生是有一定实际效果的，因此乳腺增生是可以吃燕窝的。

　　燕窝的作用与功效1.燕窝味甘、性温，入肺、脾、脾经;可养阴润燥、养血柔肝;清虚火，治亏虚，而且对咳血呕血、久咳痰喘，阴虚发热等造成体液脱落的症状有显著成绩。

　　2.燕窝含有的能推动细胞分裂的生长激素和外皮细胞生长因子，可推动细胞再生，增强免疫能力，提升人体对X光以及他射线危害的抵挡能力。

　　3.燕窝与众不同的蛋白成份和很多生物活性分子结构有利于人体细胞发肓，病后还原，能够滋阴，润肺、美容养颜、防衰老。

　　4.燕窝特性平静，作用渗入慢，需坚持不懈服食方有奇妙实际效果。

　　乳腺增生饮食搭配留意1.要禁口辛辣食物刺激调味料或食材，如姜、蒜、朝天椒、苋菜、麻椒，防止刺激性饮食搭配加剧乳腺增生病况。2.少饮现磨咖啡，少饮酒。权威专家表达，现磨咖啡、可乐果、朱古力，这类食材中带有很多的黄嘌呤，会促进乳腺增生，因而，女性朋友们应少吃这食品类。喝酒也被觉得是乳腺病的大患。3.应当少吃油炸食物，动物脂肪，用雌性激素饲养的鸡、牛羊肉，甜品及过多食补食品类是乳腺增生饮食搭配要留意的。4.要少吃高脂肪食物。调研说明，但凡人体脂肪摄取量较高的國家，乳癌的患病率也高。由于摄取过高的人体脂肪和动物蛋白的，推动了人体内一些生长激素的转化成和释放出来，会刺激乳房腺管鳞状上皮细胞过多增长，它是乳房疾病的关键诱因之一。5.乳腺增生病人最好是少吃或是不吃蜂蜜，很多人说纯蜂蜜没有雌性激素，只能蜂皇浆中也有生长激素，但還是提示乳腺增生饮食搭配最好是针对不确定性的物品，可以少吃或是不要吃。

　　雪蛤和燕窝能一起炖吗

　　雪蛤是东北林蛙的双侧输卵管，加载《中国药典》，雪蛤性凉，并沒有配食忌讳，但比较严重尿毒症、肺胃阴虚内热、拉肚子者不适合服用。雪蛤具备滋阴养颜的作用，能够和滋阴润肺的燕窝一起烧煮。干雪蛤呈黑灰色，浸发一夜就越来越雪白雪白，马来西亚文学家尤今称“委实奇妙”。和浸发好的燕窝一起小火烧煮就可以了。

　　白木耳燕窝炖雪蛤作法

　　用材：雪蛤3克，燕窝3克，白木耳3克，老冰糖30克。

　　作法：

　　1、将燕窝、雪蛤、白木耳用温开水浸湿。

　　2、燕窝镊去燕毛掰成条形;雪蛤浸洗整洁，刮掉灰黑色残渣，切割成一小块白木耳掰成瓣状。

　　3、将燕窝、雪蛤、白木耳放入炖锅，加开水1碗，把炖锅盖上，隔水炖之。

　　4、待锅内沸水后，先用火灾炖三十分钟，后用低火炖1小时，增加老冰糖后再用小火炖三十分钟就可以。

　　5、炖好取下，待温后服食。

　　作用：润肺美容养颜，滋阴养血去损。适用范围：喘气干咳嗽，阳阴出冷汗。

　　注：雪蛤含多种多样原素、碳水化合物、油酸和酶等，能滋阴滋阴养血，益肾强精;银耳含糖原、碳酸盐、多种多样原素和多种营养元素，能滋养燥，益气补血;老冰糖含很多糖原和多种多样营养元素，能益气，健脾养胃润肺止咳。