2周岁宝宝可以吃燕窝吗

2岁的小宝宝是可以吃燕窝的，可是要留意小宝宝的消化道都还没生长发育彻底，因此，给孩子吃燕窝的情况下最好是做得稀一些，以防小宝宝没法消化。燕窝中带有丰富多彩的蛋白，糖分和营养元素，对小宝宝的发肓是十分有益处的，所以说小宝宝是能够 适当吃燕窝的。

意见和建议：提议每一次给孩子吃燕窝的情况下不必吃得过多，能够 给宝宝炖得稀一点，便捷小宝宝的消化吸收。平常能够 多给他们吃一些新鮮的水果和蔬菜，确保他营养成分的平衡。

"孩子吃燕窝的益处：

孩子吃燕窝主要是提高胃口、提升人体抵抗能力的功效。燕窝的成分：燕窝内带有丰富多彩的水溶蛋白、糖分。营养元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、碳水化合物：磷酸氢钙、胱氨酸和精氨酸。医药学上觉得燕窝具备滋阴养颜、止咳化痰治喘、补肾填精等功效与作用。少年儿童发展期必须填补很多的钙，而燕窝源于纯天然，带有丰富多彩的活性钙，给少年儿童发展期填补充裕的优质蛋白质。少年儿童的爱动：孩子成长期内爱动、注意力不集中，父母广泛都了解小孩子钟头较为顽皮。事实上适度的健身运动是适合的，但假如过多就产生了常说的儿童多动症，这就需要引起重视了，孩子成长期内要填补一些蛋白，燕窝内带有丰富多彩的水溶蛋白，给孩子出示平衡的营养成分，提升小孩的身体免疫力。少年儿童记忆力：燕窝内带有丰富多彩的燕窝酸，有利于小朋友发展期的脑部发育，活跃性逻辑思维，记忆能力提高，提高小孩的信心。针对人体较孱弱的少年儿童，适度进餐燕窝有益于提升人体抵抗能力。燕窝中不但带有特异性蛋白质，便于身体消化吸收，也有丰富多彩的碳水化合物和对人有利的营养元素，针对正长个子的少年儿童很有协助。而针对进到学习培训环节的青少年儿童，小孩遭遇初中升高中或今年高考，观念压力太大，非常消耗头脑。而燕窝中的“燕窝酸”能功效于头部，对提升头脑十分有利。"

"孩子吃燕窝的忌讳：

宝宝要满四个月之上才能够 服用，而每一次燕窝的摄取量最好是不必超出2克。四个月到一岁的儿童能够 把燕窝炖好后加进婴儿奶粉里喂。2岁之前的儿童服用燕窝得话，还能够煮在粥里。针对2岁之后的少年儿童一次吃燕窝的量也不必超出3克。不管多少的少年儿童，在第一次服用燕窝后，请观查小孩三天，以防某些过敏性体质的少年儿童对燕窝皮肤过敏，假如吃完燕窝后三天之内沒有出現过敏的症状，表明小孩对燕窝不皮肤过敏，就可以安心服用.窝美官燕潜心高质量燕窝，所运营的燕窝所有是全部燕窝类目中最好是质量的燕窝，严禁上胶漂白剂，不满意退换货，最为安全性最安心的燕窝，少年儿童能够 安心服用。

"竹荪燕窝卷

主要材料：

发制官燕75克，发制竹荪10条，小白菜5棵，红樱桃二颗。

调料：

上汤250克，盐25克，鸡精15克，蟹肉25克，油适当。

作法：

1、竹荪整修成才格子，用上汤煨透。2、小白菜用盐、油炒过。3、官燕再加汤和蟹肉、鸡精煨至进味。4、将燕窝卷进竹荪中成卷，与小白菜、红樱桃一至少入盘里成蝴蝶花状即成zhidao。

特性：

竹荪脆爽，燕窝嫩滑，美味爽口。"