一岁半宝宝能吃燕窝吗

一岁半宝宝在人体沒有皮肤过敏的状况下能够 小量服用一些燕窝，因为小宝宝自身正处在生长发育阶段，在这段时间能够 小量的服用一些燕窝来填补人体所需，防止小宝宝服用过多，造成人体出現不适感病症，提升人体压力。

"小孩子能吃燕窝的，燕窝是一种生态食品，带有丰富多彩的营养成分，适度柔和，对少年儿童的生长发育成才十分有利，具备非常好的功效。孩子吃燕窝只有适度地少吃一些，不能过多吃。

孩子吃燕窝的益处：

1、填补多种营养：燕窝内带有丰富多彩的水溶蛋白、糖分。营养元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、碳水化合物;磷酸氢钙、胱氨酸和精氨酸。

2：提升少年儿童记忆力：燕窝内带有丰富多彩的燕窝酸，有利于小朋友发展期的脑部发育，活跃性逻辑思维，记忆能力提高，提高小孩的信心。

3、出示丰富多彩蛋白：孩子成长期内要填补一些蛋白，燕窝内带有丰富多彩的水溶蛋白，给孩子出示平衡的营养成分，提升小孩的身体免疫力。

4、出示很多天然钙：少年儿童发展期必须填补很多的钙，而燕窝源于纯天然，带有丰富多彩的活性钙，给少年儿童发展期填补充裕的优质蛋白质。

5、增强免疫力：适度进餐燕窝有益于提升人体抵抗能力。燕窝中不但带有特异性蛋白质，便于身体吸引住。

6、有利于小孩的学习培训：而燕窝带有一种叫“燕窝酸”的成分，能功效于头部，对提升头脑十分有利。因而，现有许多家中挑选燕窝作为小朋友们临考的必需营养保健品。"

"燕窝南瓜小米粥

原材料

冬瓜100克、高梁米½杯、水5杯、燕窝(已浸)。

作法

1、将冬瓜清洗后削皮，切割成一小块

2、隔水蒸熟

3、将已浸的燕窝放到炖锅内，加少量水

4、盖上盅盖炖三十分钟

5、将煮熟的冬瓜压成蓉

6、添加粥里边翻拌

7、将南瓜小米粥放到碗内

8、在表层再加炖好的燕窝即成"

"木瓜奶炖燕窝

介绍燕窝性温，归属于清补、清补类滋补品，是女士的美容护肤滋补养生的佳品。追求美丽的大家何不试一下啦!

原材料

牛乳300ml、燕窝4小块、老冰糖适当、枸杞子老冰糖番木瓜一个、矿泉水适当。

作法

1、把干燕窝清洗表层，挑出来残渣，倒进适当矿泉水，泡开3-4钟头。

2、滤掉燕窝，放进炖锅。

3、添加未过燕窝的矿泉水水流量。上锅隔水蒸1.5钟头。

4、牛乳添加老冰糖，文火加温至老冰糖溶化。

5、番木瓜削皮去籽，切割成匀称的一小块。

6、将牛乳倒进燕窝中，搅拌均匀，再放进番木瓜就可以。

7、冷冻后口感更优。

"""燕窝蒸鸡蛋(花样燕窝)：

燕窝蒸鸡蛋的用材：燕窝一盏生鸡蛋一个矿泉水120克盐适量

燕窝蒸蛋的做法

燕窝蒸鸡蛋(花样燕窝)的作法详解1

流程1、燕窝一盏或是3-5克，泡开3钟头

流程2、轻轻地分丝，挑毛，焯水2-3次，随后隔水炖三十分钟，预留。

流程3、生鸡蛋一个，打撒，加净类似120克

流程4、添加炖好的燕窝

流程5、再说一勺半盐，拌和

流程6、放入锅中蒸十分钟

流程7、出锅待略微凉就可以享受了

流程8、燕窝花样吃，小朋友都非常爱的