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2020-06-12
燕窝清炖加冰糖--有润肺止咳美容养颜，痊愈孱弱，调补身体。
燕窝加高丽参--大补气补血、补血补气。
燕窝加开花期参--清肺润肺、治支气管炎、润肺止咳美容养颜。
燕窝加田七--能活血化瘀通血、降低血脂和血中碳水化合物，也可以去斑。
燕窝加鹿角胶--补肾壮阳、治疗阳痿、遗精。"
"冰糖燕窝炖雪梨
提前准备原材料：雪梨两个、燕窝6克、冰糖2克。
作法：
1、使用量秤称好燕窝的分量，将干燕窝用矿泉水侵泡4-八个钟头，放于空气流通处，留意观查燕窝的澎涨水平。待燕窝软柔澎涨后用小摄子轻轻地将浮上来的雪琴毛夹起。挑完毛以后，用矿泉水过虑清理一至二遍。清理整洁后，将燕窝按纹路当心掰成细细的，燕头处尽可能用手指头碾细。
2、雪梨清洗，在挨近蒂部切2CM处横切面一刀，用挖球器挖整洁内瓤，制成雪梨盅。
3、用水果刀在雪梨盅边缘，间距地切出来小的倒三角形，就可以获得好看的边缘了。
4、将解决好的燕窝倒进炖锅内，添加矿泉水泡过燕窝，放进一颗冰糖调料。
5、把刚刚切出来的雪梨蒂部盖到雪梨盅上，那样是以便避免在蒸燕窝的全过程中，炒锅内的蒸汤会滴到燕窝中，危害味儿。炒锅水烧开，把盖上的燕窝雪梨盅放进，炒锅中。防水防火以慢火炖1—两个钟头
6、直至燕窝表层展现小量泡沫塑料，浓稠感十足为蒸熟的规范，吃的情况下，连雪梨都一起吞掉。
"纯蜂蜜燕窝
功效：美容护肤，针对身体排毒有巨大功效
原材料：燕窝3-5克、纯蜂蜜适当
作法：将燕窝放进炖锅中，防水防火慢炖20-25分鐘上下，起锅制冷后添加适量纯蜂蜜就可以。"
桃胶牛乳燕窝
容貌是全部女士的追求完美，谁不要想光彩照人，青春年少美貌呢?时光之中，容貌全是维护保养出去的!
留住青春和容貌，牛奶桃胶炖燕窝是一个很非常好的挑选。”
用材
主要材料:牛乳500ml桃胶50克燕窝25克
辅材:冰糖适当
牛奶桃胶炖燕窝的作法
1.准备充分好全部必须采用的主要材料。
2.提早一个夜里侵泡桃胶，最少是八个钟头之上，泡开后用力捏开清理整洁。
3.燕窝用矿泉水泡开4钟头上下(正中间换一次水)。
4.桃胶炖三十分钟后，再添加燕窝烧煮25分鐘，最终五分钟添加适量冰糖。
5.桃胶燕窝炖好以后，添加湿热的牛乳~甘甜，甘甜嫩滑的牛奶桃胶炖燕窝就搞好啦。
做菜方法:桃胶较为难消化,摄取一次桃胶能够 在身体保持一段时间,因此一般每过3到四天吃一次桃胶比较好喔。
"""燕窝一次吃是多少克适合?
都说燕窝最合适女人吃，能够 滋补养生美容养颜，防衰老，因此因为我为自己买来许多 。可是朋友说这东西一次不可以吃太多。燕窝一次吃是多少克适合?
燕窝最好的食用便是一次吃5G上下，自然它是针对一般人而言，伴随着年纪的不一样及其具体身体素质而言，能够 一些较小幅度的转变其量。燕窝最好是一天两次食用，不用过多，也不必一次食用过多，应当尊崇少食、少吃多餐的实际效果，最好是在身体吸收力较强时食用。""
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