240克福牌阿胶

240克福牌阿胶250元上下。

阿胶鉴别方式 ：

将阿胶并排在一起，观查尺寸、薄厚是否一致。好的阿胶块呈正方形，尺寸、薄厚一致，表层整平而且有光泽度。劣质的阿胶自然是尺寸会一些不一样。

看阿胶的色调，品质好的阿胶平常看的情况下黑的像漆料，假如用手电照得话，会展现全透明的深红色。劣质的阿胶透光性就没好的阿胶好，由于假冒伪劣的阿胶里边含的残渣太多了，拍出来一般不是全透明的浅黄色或是压根都透不过来。

将阿胶扒开或是用锤子敲碎，品质好的阿胶一般一掰就碎，并且横断面都很光洁。劣质的阿胶敲响后，横断面层次不齐，表层还会继续有裂缝。

还能够根据闻味道鉴别好的阿胶。冲着阿胶哈一口气，品质好的阿胶会释放出一股胶香气，可是劣质便会有呛鼻的腥臭。

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假如味儿闻不出来，能够倒二杯开水，把刚刚敲响的二种残片各自放进不一样的水杯里，就那么静静地得放上一会儿。好的东阿阿胶侵泡出的水溶液比较清亮，释放的味儿当然就显而易见啦!

"益寿延年阿胶粥

“冬至节气前后左右，是女人最好滋补养生季节，这个时候的女人，应当重视从里到外的维护保养和滋补养生。

中医学觉得，女性“以血为本”，仅有血气冲盈，才可以秀发柔亮，面容姣好，皮肤靓丽。可是女人与生俱来易耗品血，如果不擅于益气养血调养，非常容易出現脸色腊黄、唇甲惨白、肤涩发枯、头晕目眩、心烦失眠、面容憔悴、心态不稳定等，早显“半老徐娘”之态。因此，女性关爱容貌，益气养血实为先务。

阿胶具备滋阴润燥、补血补气活血之作用，并能改进身体钙的均衡，推动钙的消化吸收，是女人一生滋阴降火的最好是挑选。女人在不一样年纪都能够依据不一样状况，适度服食阿胶。

我一直喜爱用阿胶原粉来制做十全特色美食汤羹。今日给大伙儿强烈推荐第三款汤----益寿延年阿胶粥。

【适合群体】适用气血两虚气血虚，体质虚弱的群体，是补血补气益肾、增强体质、益寿延年的饮食疗法上品。”

食物清单：

主要材料：阿胶原粉15克、檽米100克、老冰糖50克、清水适当

作法流程：

1、准备好原材料。檽米提早侵泡。

2、加适度的水开水后放入檽米。

3、檽米煮至八完善的情况下放进老冰糖。

4、糯米粥煮好后放进阿胶原粉。

5、开一滚就可以。

6、盛出服用。

小技巧：

许多女性觉得生理期应当吃一些湿热的物品，比如大枣、阿胶等，实际上它是含糊且不正确的见解。经前应立即调合气血，不能吃太热了的食材，能够服食一些子排、淮山药、海带丝、连藕、川芎等;生理期时，阴血下泄、气血偏旺，这时候不能吃气血偏热的物品，如红枣、阿胶等;月经后要滋阴降火，填补以前外流的气血，能够煲一些滋补养生的汤，比如乌骨鸡加枸杞、红枣汤等，还可以吃山药、连藕、子排等。另外，在这段时间还可以多吃一些“灰黑色”食材，比如：黑木耳、大黑豆、鲫鱼等。"