27男的能吃阿胶糕吗

可以吃的。

男士也是可以吃阿胶糕的。阿胶糕并不是女士的专享品，男士吃阿胶糕还可以填补身体的原气，包含阿胶糕原有的一些大枣、阿胶及其枸杞子，都可以协助男士锁精玖子仟弘。另外提议男士在吃阿胶糕的情况下，可以吃一些小米粥和下火的东西，严防吃多了，非常容易造成容易上火。吃一些去火的东西，能够 推动人体的阳阴融洽，包含提高本人的身体素质和抵抗能力。

但还要留意下列这种：

"吃阿胶的六大忌讳：

1、阿胶尽管能具有固本培元、增强免疫力的功效。但是必须留意的是，阿胶自身比较生湿，尤其是新做成的阿胶本身会有一些燥气，假如服用新鮮阿胶做成的阿胶糕，非常容易让人容易上火。

2、在服用陈胶前，要留意鉴别是不是霉变。阿胶是不是霉变，能够 从形、色、味等层面鉴别，不霉变的陈胶外型整平不形变，表层光洁晶莹剔透，闻之有稍微的腥臭。假如陈胶出現发霉、生虫等状况，干万不可以服食。

3、很多人都喜爱挑选服用起來更加便捷的阿胶糕，在挑选时要留意在其中是不是加上果胶。一般来说，采用陈胶制做的阿胶糕能合理防止容易上火，且不另外长的陈胶营养成分也会出现差别，阿胶就好似佳酿，越陈越好。

4、作为一般滋补养生，宜在空肚时服食阿胶。阿胶作药剂时，宜冬季热饮，不必凉服。阿胶作膏药时，宜用开水化掉服用。阿胶作丸剂时，用热酒或温水送下。

5、在身患发烧感冒、干咳、拉肚子等病时，应停止服用阿胶。阿胶能加剧郁滞，提升血夜粘稠度，使淤血更为严重，引起静脉血栓，故“三高”病人不适合。阿胶虽好，但还要依据本身身体素质多方面挑选。"

"阿胶老红糖黑芝麻炖蛋(补血气)

用材：生鸡蛋一个、老红糖1勺、阿胶(阿胶粉)1/3块(一大勺)、黑芝麻1小把

作法：

1、假如用阿胶块，放入碗中放沸水，提早一晚泡化。

2、假如用阿胶粉，立即一勺放到碗里，加沸水化开。

3、加一勺老红糖搅拌均匀，随后立即打一个鸡蛋进来，再撒一把黑芝麻进来。

4、上锅蒸25分鐘，起锅就可以吃啦…阿胶老红糖黑芝麻炖蛋(补血气)的作法流程3

5、早上空腹服实际效果最好是，配个小馒头，极致的健康早餐!阿胶老红糖黑芝麻炖蛋(补血气)的作法流程4

小提示：女生减脂期内很必须补血气哦，早上空肚当早饭实际效果最好是!

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"柴鸡炖阿胶

“阿胶，在中国的山东省、浙江省、河北省等地出产，是小动物皮熬料的胶原纤维中草药材，归属于大补药品，具备补阴补血，益寿延年，养颜美容，润肺，活血等作用，十分合适气血两虚腊黄，晕眩心慌气短，闹心难眠，肺燥咳嗽等病人。”

食物清单：

主要材料：老娘鸡脯肉1条、老娘鸡肉两个、阿胶1片

辅材：纯净水1瓶、食盐少量

作法流程;

1、一只柴鸡，只单取鸡胸脯和鸡翅的多肉，各位朋友记牢猪皮和肥油必须清除整洁。

2、清除整洁的鸡猪瘦肉，切块状立即放进炖锅，随后再放进一片粉碎了的阿胶。

3、添加一小瓶纯净水，水位线盖过食物约3公分处就可以，不必太多了。

4、添加纯净水后就可以盖上外盖炖制了，炖锅时间设置3钟头，炖好后，各位朋友会见到炒面会这类泡抹状的东西，它是多肉排出来的鲜血刮尺，将其捕捞上去扔掉就可以了。

5、如果是炖给患者吃的，适当加入点盐就可以，别的的调味品就不必放了，假如仅仅平时的煲汤补身，提议加上一点川芎、大枣。