产后海马炖鱼胶

可以吃，但要半个月左右后再吃。

"海马能够和花胶一起熬汤，下边是具体方法：

提前准备原材料：枸杞子5克，大枣2颗，花胶10克，猪排骨250克，铁皮石斛20克，海马一对，姜2片，盐少量

1、将买回来的猪排骨清洗放进准备好的炖锅里预留。

2、准备好铁皮石斛、大枣、枸杞子和海马一对预留。

3、全部原材料放炖锅里，加550克水下来隔水炖3钟头。

4、三个小时后汤就炖好啦，把汤倒到碗中就可以。

5、美味可口的海马鱼胶汤就搞好了，假如害怕吃海马能够把海马挑掉。

花胶的作用和功效

1、花胶实际上是鱼皮，它是各种各样鱼膘晾干的类型，可是它有以胶质知名，因此才名叫花胶。胶别名鱼皮，是以鱼肚子里取下鱼膘，割开晾干后而成带有丰富多彩的蛋白、胶质等，饮食疗法补阴、健肾培精，让人快速缓解疲劳及对手术患者创口有协助复完之效。花胶的主要成分为高級胶原蛋白粉、多种营养元素及钙、锌、铁、硒等多种多样营养元素。其蛋白质含量达到84.2%，人体脂肪仅为0.2%，是理想化的高蛋白食物低脂肪食品。

2、实际上很多人都不清楚，花胶仅有厚的熬汤才有口味，那样才酸的上绝品花胶。一般质量的花胶大部分用于煮汤，质量多者也可以用于制成菜品。花胶饮食疗法作用高，带有丰富多彩的蛋白、胶质、磷质及优质蛋白质，女性视作美容养颜佳品。对人体各一部分均有滋补工作能力，不管老老少少均可食，是补而不燥之宝贵上品。

3、花胶有非常好的滋补养生功效，大家常常用于做饮食疗法，花胶不仅是宴席特色美食，也有非常的滋补养生功效和功效与作用。《本草纲目》记述：花胶能补肾益精，滋润筋络，能治肾虚遗精及生完孩子(生完孩子食品类)风痉。花胶含丰富多彩的高級胶原蛋白蛋白，具滋阴养颜，补肾壮阳，健壮功能。腰酸腿软，体质虚弱，最适合常常服用。"

存储：

"一般状况下，花胶常温下存储就可以，要是放到自然通风荫凉的地区，花胶大部分都不容易霉变受到影响。花胶大少爷说到，长期性储放得话花胶可以用包装纸包囊好，再放到小箱子里储存，周边环境都没有很大的规定，要是自然通风舒爽、不湿冷、无臭味就可以。可是必须留意的是，假如花胶自身水分含量不足，则必须完全吹干后再放进小箱子里储存。在湿冷的自然环境下，若储存不善，花胶表面有时候也会出现一些黄曲霉菌。这时可将花胶彻底侵泡在冷水中一至二天，期内鱼缸换水一两次，随后用软毛刷清理花胶表面黄曲霉菌，最终开展吹干或是晾干就可以。

针对将花胶放进电冰箱或恒温箱里存储的方式，做为短期内储放是能够的，但若做为长期性储放，一来占有电冰箱室内空间;二来放进电冰箱后不利花胶当然掉色，花胶放到电冰箱里会阻拦其色调的当然加重，如果是有升值空间的花胶也不太适合了。此外，花胶若要长期性储存得话，最好是也不必应用塑料自封袋、整理箱等，怕会染上了塑料的味儿。"