11岁男孩子能吃阿胶吗

能够的，但要留意操纵使用量，不可以吃太多。

"阿胶的作用：

1、阿胶具备补血、止血的作用，都了解阿胶十分的补血，特别是在在女人月经后，多吃一些阿胶，填补身体遗失的血，阿胶还能够止血，经常对呕血，有小便带血，大便出血有非常大的医治止血功效，非常适用出血体质虚寒的人。

2、阿胶据具备延缓衰老，养颜美容的实际效果，阿胶中带有很多的碳水化合物，蛋白和骨胶原蛋白，能够有非常好的延缓衰老功效，并且阿胶能够滋养肌肤，使肌肤更为的白里透红有光泽度，是美容养颜的的佳品，对女士是很好的。

3、阿胶还具备提高免疫力，健脑的功效，吃阿胶能够减轻学习培训工作中的焦虑不安心态，使人的大脑获得歇息，可以协助提高记忆力，并且阿胶中的营养成分很高，可以填补身体营养成分，提升人体的免疫能力了。

4、胶为肉体多情之品，辛温质润，补血功效强。多用以医治气血两虚腊黄，晕眩心慌气短，全身肌肉痿痹不好等病症。非常擅于医治因出血而造成的气血两虚病症。在临床医学运用全过程中可品类应用亦或是和别的药品搭配应用，其补血成效显著。

"夹心巧克力白芝麻阿胶枣

“冬季手脚冰冷，因此和嫂子一起干了阿胶枣来补血气!经痛，失眠症都能够改进!”

食物清单：

主要材料：东阿阿胶100克、甜杏仁250克、即墨黄酒150ml、白芝麻1斤

辅材：特等和田大枣400克

作法流程：

1、手工制作去枣胡。

2、塞甜杏仁。

3、阿胶碾成粉，提早一天侵泡，激起阿胶的作用。

4、等到悬挂国旗，添加大枣拌和。

5、裹上白芝麻，竣工。

6、是否非常大一颗。

7、吃起來可香了。

8、最终实际效果。"

"阿胶忌讳：

1.忌辛辣食物、生冷食物、高热量食物。

2.凡脾胃虚寒，恶心呕吐胃脘痛，肚胀大便糖稀、咳嗽有痰者谨慎使用。

3.发烧感冒患者不适合服用。

4.本产品宜餐前服用。

5.服用阿胶期内还须忌嘴，如凉性食物、箩卜、浓茶水等。

6.阿胶非常容易返潮，不耐热。可将阿胶放进服用包装袋子内，扎牢口，随后再放进电冰箱内储存。但一经从电冰箱中取下，就需要马上制做。

7、提议买阿胶還是买品脾的好，东阿阿胶是最好是的，尽管如今价钱有点儿贵，可是货真就可以了。"

"要鉴别阿胶真伪，可考虑到从下列五个层面开展：

1、看外型

高品质阿胶呈棕色或黑棕色、有角质层样化学物质，色调晶莹剔透、表面光滑、沒有出气孔或进油口、边缘无破损、薄厚匀称。把带著包裝的阿胶拍在路面等硬块上，高品质阿胶裂开水平匀称，且横断块的角质层面光泽度全透明。质量不错的阿胶也不会沾手。

2、闻味道

在阿胶块前哈一口气，用鼻部细心闻，真阿胶有中药材独有的“胶香气”，假阿胶则有股“异味”，乃至显著的腥臭。因为阿胶辅材有大豆油，因而高品质阿胶有浅浅的大豆油味儿，溶解开水后，会释放胶香。而主原材料非纯黑驴皮的阿胶溶解开水后，会释放腥臭或别的臭味。

3、用力掰

正质量地脆硬，掰时不容易弯折，非常容易破裂，横断面沒有孔隙度，用劲拍打便会破裂成数块，即“硬而脆”。伪品坚毅，不容易粉碎，乃至会弯折。

4、挑年代

老话说：山参要新，阿胶要陈。现阶段，从阿胶的保存期看来，多是五年，但要是储存恰当，置放在荫凉干躁处，溫度小于25℃下列，开启时无腥臭、霉斑，一般都能够应用。有试验说明，真品阿胶假如储存恰当，经百年老而作用经久不散。

5、查生产商

选购时，一定查询包裝上是不是有生产商、生产地，尽可能挑选靠谱的知名品牌。看一下该商品是不是有“OTC”药用价值标示，或“健字号”保健品标志，假如连食字体大小的标示也没有，就不必选购。散称阿胶残片更易造假，最好是购买一整块的阿胶片。"