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2020-07-03
金丝燕窝是一种具备高营养成分的营养保健品，十分受顾客的钟爱。金丝燕窝的价钱并不是一成不变的，它会受一些要素的危害而有一定的更改。最先危害它价钱的要素便是地区，不一样地区间的消费力不一样，金丝燕窝的价钱就会有一些转变。
此外，质量也是危害金丝燕窝的关键要素，由于燕窝的质量有很多种多样，高质量的金丝燕窝价钱就会高一些，低质量的金丝燕窝价钱就会相对性低一些。销售市场上的金丝燕窝的价钱一般在3000元上下一斤，选购金丝燕窝的情况下一定要留意，不必选购的伪劣商品。
金丝燕燕窝是金丝燕的唾沫和苗条的藻类、的身上的绒羽、绵软的纤维材料等制成洞穴，关键营养成分成分是碳水化合物、唾液酸和蛋白。
产燕窝的小燕子为铃木雨燕科，金丝燕属和侏金丝燕属的一部分飞禽，较为普遍的种有大金丝燕等，在印尼和新加坡都是有戈氏金丝燕、java金丝燕。也有小灰腰金丝燕和印尼金丝燕。
金丝燕燕窝是宝贵的美味，也是名贵中药材，有润肺滋阴之作用，主冶虚劳咳嗽、咯血等症。
金丝燕燕窝的作用
金丝燕燕窝是燕窝中最有营养成分的燕窝，对人的好处也是十分大的。金丝燕燕窝有什么作用?
1、养颜美容，防衰老
金丝燕燕窝里带有丰富多彩的胶原纤维和蛋白，因而金丝燕燕窝能够具有美容护肤的功效。长期性吃金丝燕燕窝，能够使肌肤越来越更光洁，有延展性，较少皱褶。
2、健脑变聪慧
金丝燕燕窝内带有丰富多彩的碳水化合物，假如小孩吃金丝燕燕窝得话，能够具有填补人的大脑动能和营养成分，促使人的大脑变聪慧的作用。
3、补胎养胎
孕妈妈常常吃金丝燕燕窝，能够具有养胎、补胎的功效，对孕妈妈和宝宝的人体都是有益处。
4、提高抗病能力
是平时病症的安全防护和健康保健，让身体器官做到均衡。金丝燕燕窝对于身体每个人体器官的健康保健都是有功效，能够做为平时调养身子的最好滋补品，每日进餐一些金丝燕燕窝对人体的益处是十分多的。
总体来说，金丝燕燕窝的作用是十分多的，对身体的协助也十分大。因此在生活起居中，大伙儿能够常吃金丝燕燕窝，维护身心健康。
燕窝注重少吃多餐，维持按时进餐，干燕窝每一次3-5克，既食燕窝每一次20-30克，早中晚各一次或每日或第二天一次。燕窝配食注重“以清配清，以柔配柔。”一般服用燕窝期内少吃辛辣食物高热量食物，不抽或者少吸烟。发烧感冒期内因为身体不可以非常好消化吸收燕窝营养成分不必服用燕窝。
"炖燕窝
原材料
血燕盏4盏，老冰糖60克，冷水一升
作法
1、将燕盏放进大器皿内，倒进一定量冷水侵泡10分鐘后用尖嘴钳或木签轻轻地挑出来翎毛或残渣
2、将泡燕盏的水扔掉后，将燕盏放到水喉下轻轻地清洗后用滤网过虑一次
3、将燕盏放进大器皿内，倒进较热的温开水侵泡30分鐘后再过虑，再轻轻地用温开水侵泡过虑2次
4、用温开水将清理整洁的燕盏侵泡2-3钟头，直至燕窝发透
5、将发后的燕窝放进有盖的海碗或盅蛊内，放进老冰糖后倒进1升沸水
取一大铁锅(能容下衣燕窝的海碗)，倒进适当冷水后，将装燕窝的海碗放进，盖上外盖后以慢火炖3钟头就可以
小技巧
1、燕窝在炖制前一定要完全清理整洁，关键的是要去除细微的翎毛
2、假如期待炖制成的燕窝口感好，那麼有价值泡开的全过程一定不必懒惰哦
3、如果是给患者服用，提议软食;假如只求养颜美容，提议每天睡觉前凉食"
