小孩咳嗽吃鱼胶

假如小孩一直全是有反复的干咳，能够鱼胶莲籽枸杞汤，安南鱼胶40g,莲籽、枸杞子适量。将全部原材料清洗，放进电炖锅，放水上高端炖3.5钟头，调料就可以服用。此款滋补汤专为饮食疗法寒胃、漫性急性支气管炎，干咳，有除根功效。寒性体质，畏冷者也合适。

"小朋友可以吃鱼胶。鱼胶归属于高蛋白食物低热量的食材，含有钙、铁、锌、硒等多种多样营养元素及其多种营养元素、高級胶原蛋白粉，有益于身体蛋白的生成，提升小孩的抵抗能力及其免疫能力。

1.小朋友处在成长发育的高峰时段，必须很多的蛋白质食物及其维他命、营养元素。鱼胶的营养元素合乎小孩成长发育的要求，并且影易被消化。

2.小孩假如抵抗能力较为差，久咳不愈或是食欲不佳的，根据吃鱼胶能够提高小孩的胃口，增强免疫力。

3.2岁以内的小孩消化吸收工作能力相对性较为弱，最好是少吃。"

"百合花莲子银耳花胶红豆糖水

原材料：白木耳10克，白莲子25粒，干百合25粒，黄花胶50克，老冰糖适量。

作法：

1、黄花胶、白莲子，各泡2钟头，百合花，白木耳各泡一小时。

2、泡好的百合花，洗一洗整洁，白木耳去撕撕掉，去淡黄色根处预留。

3、泡好的百合花，莲籽，白木耳先下电炖煲，炖一小时，随后再添加花胶，再炖3钟头上下，添加老冰糖炖十分钟上下就可以。

作用：对肺十分的清润滋补养生。补气补血，男人女人能食，烹调方式 也非常简单。"

"桂圆红枣牛乳炖花胶

原材料：花胶40g，牛乳600g，大枣2粒，枸杞子数粒，老冰糖适量。

作法：

1、侵泡，采用这类煲红豆糖水专用型的花胶，冷水侵泡一晚上，用剪子裁成细微条形;

2、除腥，生姜片冷水入锅，水对外开放入花胶文火灼3分钟，歇火再焖三分钟。捞出来生姜片冷水冲一下;

3、泡涨，加冷水放冷柜泡三十分钟，花胶越来越又Q又弹;

4、下锅，每盅放一片半生姜片，(不必放多，不然抢味也是有不害怕腥的能够没放)，放进花胶;

5、炖制，每盅放1粒削皮大枣，添加牛乳，隔水炖2.5钟头，枸杞子最终三十分钟添加，进行后加适量老冰糖;

6、起锅，一盅那天晚上空肚喝，另一盅放冷柜第二天加温空肚喝，照片是冷柜拿出来,花胶都融了成效冻状。"

"购买关键点：

在选择鱼胶的情况下要留意一些关键点：

一是，看是不是详细的一条鱼胶，而不是由几个小鱼胶拼凑而成;

二是，能够根据鱼胶是不是有纹理，纹理是不是错乱来辨别;要是没有纹理或是纹理错乱得话，就表明这鱼胶将会并不是一条详细的;

三是，将鱼胶成条侵泡在水中，仔细观察它是不是出現散去来鉴别它的详细。

四是，还可仔细观察它是不是有头有尾的，鱼胶是头疼尾小，总体样子是一个椭圆型。

五是，在确定鱼胶详细后，就得看鱼胶尺寸和薄厚了，由于大鱼才挺大的胶，大的鱼胶的营养成分高些，非常简单的方式 来鉴别，那便是秤重，鱼胶净重是充分体现这一鱼胶是不是大鱼的身上获得的。"