刚引产能吃阿胶吗

针对引产手术的女性而言，尽管阿胶味甘、平，有补阴补血补气的作用，但有活血化瘀的功效，因此病人最好是。直到流血终止了，在服食阿胶，对于此事女性病人盆友要高度重视，并再用阿胶时一定要遵从医师的提议。此外因为每一个女性的病况不一样，身体素质不一样，因此在吃阿胶时，一定要和医师沟通交流好，不必盲目跟风的服药，以防加剧病人的病况，对于此事病人小伙伴们要非常的高度重视。

引产后的女性最好在七天后再吃阿胶，此外提议女性在引产后除开可以用阿胶补血补气外，提议也要多吃一些新鮮绿新鲜水果，和一些补血补气养神的食材，才可以更强的让女性盆友修复人体的原气，进而降低引产手术对人体的伤害。

"阿胶的使用量及時间：

一般状况下，如果是养生保健的功效，能够 每日用3到5克。

一切正常阿胶早中晚各吃一次，每一次取3克。

要想防止和减轻老人骨质疏松症，每一次取4-9克，保持1-3个月;

滋养肌肤，使肌肤白里透红细致有光泽度：每一次5-6克，3-6个月;

长期服用：每日数最多不超过12克，提高免疫力、增强记忆力和缓解学习培训的焦虑不安心态。

可立即填补红枣阿胶蛋白肽粉，由黄豆分离蛋白、红枣粉、苞米低聚肽、阿胶粉等成份。

每一次5-20g温开水冲服，用约一百毫升五十度温水冲泡后食用，也可以依据本人爱好添加牛乳、水果汁、将蜂蜜柠檬水、汤中搅拌均匀后服用。效果非常的好。

"老冰糖阿胶燕窝

“燕窝含有胶原蛋白粉、矿物、外皮细胞生长因子，燕窝的水溶化学物质较多，非常容易消化吸收，口感好，是女性调理美容护肤的佳品。肌肤70%由胶原蛋白粉构成，吃燕窝能使肌肤更为颇具延展性及韧性。”

食物清单：

主要材料：燕窝20g、枸杞子5G、水适当、阿胶糕8g

辅材：老冰糖15g

作法流程：

1、把燕盏放入碗中，添加矿泉水或纯净水，水需未过燕窝并侵泡4钟头之上;

2、放入滤网内清洗去除残渣，假如发觉有细微的毛绒可以用医用镊子去除;

3、阿胶糕剁碎预留;

4、在炖盅中放入燕窝与阿胶糕;

5、再在炖盅中放入枸杞子与老冰糖;

6、添加矿泉水或纯净水，水流量要高过燕窝一小手指;

7、放入电蒸箱蒸50分鐘就可以。

小技巧：燕窝侵泡不及时会造成 口味降低。"

"红枣猪瘦肉炖阿胶

“进到冬天，也是食补的最佳时机。阿胶味甘、性温，质润无毒性，入肝、肾、肺三经，几千年来一直被认可为看病圣药，滋补养生上品，滋补药用两宜，具备补阴补血补气，润肺活血的作用，补血补气成效显著。”

食物清单：

主要材料：阿胶20克、红枣八个、冷水1碗

辅材：猪瘦肉50克、干桂圆5粒、盐1小勺

作法流程

1、提前准备所需原材料。

2、红枣清洗削皮。

3、将猪瘦肉清洗放入炖盅内。

4、再放入红枣、干桂圆、阿胶。

5、添加1碗冷水。

6、将炖盅放入电炖盅内。

7、打开电炖盅的慢炖作用，炖2钟头。

8、炖好后加少量盐就可以服用。

小技巧

炖好后能够 按自身的口感加上盐，还可以不用。