孕妇鱼胶如何炖
孕妈妈鱼胶炖的情况下能够另外放枸杞子和大枣制成甜的，还可以跟猪骨头或是猪骨头一起炖制成咸的，能够一起配搭的也有牛乳、杏仁露、生榨椰子汁、白木耳、干桂圆、莲籽、三七、鸡脯肉、核桃仁、山参、生猪肉、伏苓、虫草花、猪排骨、胡萝卜、笋、淮山药、连藕、麦冬、沙参、玉竹、桃浆、百合花、响螺片、海底椰、姜、檽米等。鱼胶先泡发随后炖，一般来说泡发的時间再加炖制的時间有6个钟头就可以了，但如果是胶原纤维较为厚得话，泡发的時间要增加一到两个小时，炖的時间要增加一个小时。泡发要用凉白开水或是温开水，不能用沸水也不可以放调味品或是强酸强碱，泡发以前以后必须洗一下。泡发好啦以后，如果是小鱼胶能够立即炖，假如鱼胶很大就需要切一片，自然还可以先切了再泡但是那就需要专用型的铡刀了。
"孕妈妈服用花胶的常见问题
孕妈妈是可以吃花胶的，但花胶做为海味八珍之一，价格昂贵。现阶段目前市面上高品质的鱼胶1斤几万元乃至几十万元的都是有，一般的价钱还要几百块。相对来说，天然的鱼类获取的鱼胶经济价值和饮食疗法使用价值很大。因为环境恶化等缘故，鱼胶的生产量有一定的降低，目前市面上出現许多 假冒伪劣的鱼胶，服用了假鱼胶不但对身体无利，还将会比较严重危害身体健康。孕妇能吃鱼胶，但一定要留意品质，挑选靠谱的店家开展选购为好。
此外，孕妈妈前三月将会对一些物品恶心想吐较为大，因此怀孕4—7个月的情况下，假如吃点花胶是对身体很好的。由于孕妈妈前期吸收力并不是很强，这就必须出示高品质的营养成分，蛋白被称作性命化学物质，这一阶段摄入蛋白质食物就非常关键。7个月以后，宝宝的吸收力强大了许多 ，假如说宝宝偏变大点，那么就不进餐花胶了，以防提升自然分娩的艰难，这个时候就可以挑选进餐花胶。自然，如果有的孕妈妈考虑到刨腹产得话，宝宝偏大也不会导致孕妇分娩的艰难，花胶就可以一直吃，不但对宝宝有益处，对孕妇本身也是有益处，由于花胶推动伤口修复的功效。
"红枣莲子鱼胶红豆糖水
原材料：鱼胶100克、大枣40g、莲籽40g、老冰糖40g、水250ml。作法：1、提前准备原材料。2、红枣莲子洗干净。3、鱼胶用热小水泡软，裁成一小块。4、加250水，放进电压锅炖3钟头。5、拿出来加老冰糖。6、防水防火让老冰糖溶化就可以。
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"鸭肉炖鱼胶
◆鸭肉带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁和维生素b21、维生素b22、维他命B5等营养元素。鸭肉味甘、咸、性繁花落尽，清虚火，易上火、躁热、喉干口干的宝宝能够适当服用鸭肉，具有清补功效。
◆原材料：鱼胶15克，水鸭1只(约一斤)，维山30克
◆作法：水鸭清洗，去内脏器官，斩件;鱼胶用浸水开，提早一天泡发，切片，山药洗浸1小时。把所有原材料放进炖锅内，加沸水适当，炖锅盖上，慢火分隔水炖3钟头，调料供用。