产后血虚吃鱼胶
1、提升身体免疫能力生完孩子身体孱弱，也会因为身体身体素质，或是别的一些外在的要素，造成 大家的免疫能力越老越低，免疫力低下了，身体就非常容易病了。而常常吃花胶，不但能增强免疫力，还能让身体少得病，更健康。
2、协助孕妇的产后恢复花胶不仅是孕妈妈的维护保养上品，在产后以后，仍然能够 服食花胶。不但能协助妈妈更快更强的修复身体，还能根据奶水的方法，让小孩也消化吸收到花胶的营养成分。协助小宝宝更强的生长发育，还有利于美白皮肤皮肤颜色哦。
3、推动伤口修复剖宫产后吃花胶還是有益处的，吃花胶产后修复更快，创口会痊愈得好点。花胶不但是宴席特色美食，也有非常的滋补养生功效和功效与作用。花胶带有丰富多彩的蛋白、胶原纤维等，有补阴、健肾的作用，可助身体快速缓解疲劳、对手术患者创口之修复也是有协助。
4、补气补血女性经、孕、产、乳四期，都存有耗血和失血过多。血为身体之本，耗血和失血过多或不立即补血补气或补血补气不够，都非常容易造成 气血两虚。气血两虚的女性能够 长期性服用花胶，具备明显的益气养血补血补气作用。花胶具备补气补血、养容貌之作用，可用以气血两虚、神疲体倦、皮肤不泽、脸部皱纹者。
5、提高记忆力花胶能提升中枢神经作用，推动成长发育，提升逻辑思维和智商，还能够调理内分泌，改进失眠症等状况。针对体质虚寒、真阴亏本、精神实质劳累过度的女性，做为食补更加适合。
6、产后丰胸花胶含有胶原蛋白粉，其特有的羟脯氨酸具备缩紧结蹄的功效，能使松驰的机构紧致、烘托起松驰的胸部，使胸部高挺、丰腴、颇具延展性。
7、保养子宫卵巢花胶胶原蛋白粉能推动身体血细胞集落产生及体细胞携氧工作能力，提升女性子宫卵巢体细胞血氧饱和度，加快子宫卵巢体细胞的迅速再造，令女性各类生理学功能快速获得修补和提高，内分泌失调恢复平衡，新陈代谢重归一切正常，孑宫血液循环系统强悍，卵巢修补如初见，提高当然代谢雌性激素工作能力。
二肚鱼胶汤
此次共享的是花胶和猪肚——补阴促孕二肚汤。配搭起來食用既补血补气又补阴，而怀孕期间中食用也可以具有养胎的功效。
食物清单：
主要材料：猪肚适量、花胶适量、枸杞子适量、大枣适量
辅材：生姜片适量、食用盐适量
作法流程：
1、清除猪肚~第一步，加入适量的食用盐搓揉。
2、第二步，加入适量的水淀粉or小麦面粉搓揉。
3、第三步，将猪肚清理整洁。
4、第四步，猪肚绰水。
5、第五步，将猪肚上的人体脂肪清除整洁。
6、将猪肚刨开切成片，那样，猪肚就解决好啦。
7、锅内加入适量的水，待水烧开后，放进生姜片、花胶、猪肚，盖上外盖煲1小时。
8、1小时后，添加大枣和枸杞子。
9、再焖煮一会。
10、加入适量的食用盐调料，美味可口的靓汤趁着热喝吧。
小技巧
1、花胶提早侵泡好并切完预留，泡开方式请参照小森的母亲以前的花胶泡开食谱。
2、用食用盐清洗猪肚除去其臊味，用水淀粉清洗猪肚，是以便洗去猪肚表层的粘液，直至无滑润的觉得。
3、汤煲好后，能够 喝粥，吃二肚及枸杞子，二肚还可以用调味品拌食。
4、一个猪肚假如熬汤没有用完，还能够用一部分做一道美味可口的油爆猪肚。