月经完鱼胶好吗

月经干净是可以吃鱼胶的，也不必过度担忧，由于鱼胶的营养成分十分高，含有许多的胶原蛋白粉，能够 多吃一些含有维C的食材。

"花胶的适合群体：

1.对追求美丽的女士而言，鱼胶是填补胶原蛋白粉，维持或修复肌肤延展性的优良挑选。身体肌肤中的蛋白绝大多数是胶原蛋白粉，其所构成的多孔结构支撑点着肌肤，使皮肤越来越光洁圆润，绵软且有延展性。作用与猪脚相近。

2.男士服用鱼胶，能补精益生产血、使精力充沛，适宜工作压力太大的男性和工作中劳神者。

3.孕妈妈

孕期便可食。临产可多吃几回.那样生完孩子会更加舒服一些,新生儿出生后肌肤也会更白更健康!

4.老人

花胶能根据提高肠胃消化作用而提升胃口，预防食欲不佳、食欲不振、消化不好、肚胀、严重便秘等症状，还能提升脑与自主神经，提升逻辑思维和智力，保持腺管一切正常代谢，防止智力减低、神经系统传导阻滞、迟钝、老年人记忆减退等症。

5.体质虚弱

鱼胶针对体质虚寒、真阴亏本、精神实质劳累过度、房劳过度的人员，做为食补，至为适合。"

"花胶的类型及规格型号：

现有的花胶有多种多样，每个花胶全是来源于不一样类型的鱼膘一部分，价格平贵在意鱼类的罕见水平来讲。顶尖鱼皮按种类排行先后是金钱肚、白花胶、鳘鱼胶、门鳝胶、扎肚等。纯正的金钱肚和白花胶，目前市面上非常少看到。鳘鱼胶按级别的高矮可分成搜索引擎蜘蛛肚、鳘鱼白花胶、红鸡、台山市、大耳、湛江市、安南等。此外别的淡水鱼的鱼胶种类复杂，比如有北海市、斗湖、双芽、小金龙、鳗瞟等。

金钱肚是以石首科黄唇鱼(又叫金钱鳘)的鳔生产加工做成，制成品外观设计呈椭圆型，颜色呈浅黄色或橙黄色，光泽度艳丽透明色，因为品质高、生产量少，曾被列入供品。金钱肚价格比较贵，生产量非常少，一般全是按只测算，依照单只净重，价钱从数十万至数百万元不一。

鳘鱼胶按原产地又分成白花胶、台山市、大耳、红鸡、湛江市、安南这些。鳘鱼胶的胶原纤维细致，肚身可口，炖后滋补汤清，无腥味儿。并且全是滋补养生人体的好产品!

北海市胶关键产于墨西哥和克罗地亚等，是如今目前市面上较普遍的种类，其归属于鳕鱼胶，肚身也较可口，但新胶会有点儿腥味儿。

斗湖关键产于广东省、浙江省、泰国的等，品质与北海市类似，但比较软身。

之上便是花胶类型及作用是啥，自然也有许多花胶的类型，大伙儿能够 渐渐地去掌握。"

"玉脂花胶炖奶

用材

花胶40g牛乳500毫升枸杞子15姜40g老冰糖30g。

玉脂花胶炖奶的做法

1.花胶一整只用开水侵泡一晚。

2.泡软的花胶剪段，切生姜片，同煮二十分钟。

3.将花胶捞出，放进碗中，加牛乳，枸杞子，老冰糖。

4.锅中进水，置蒸格，将碗放进，文火慢蒸2钟头。

5.出锅，享受。

小提示

1.假如家里有大枣，可添加大枣，味儿也应当非常好。

2.由于担忧花胶腥味儿太重，因此和姜同煮的情况下，時间较为长，假如对腥味儿可接纳，時间可减少。"