阿胶糕大姨妈来了能吃吗

一般不建议在生理期吃阿胶，生理期也是女性的身体排毒环节，而阿胶有补血补气功效、也有止血功效，生理期服用阿胶会让月经量减少或会出現经期排不干净，如卖量少、经痛状况，进餐了阿胶会加剧经痛状况，经痛一般在用乳芙神花加温水外用小肚子能根冶，一般女性在生理期月经下滑，人体气血较旺，不适合吃滋补养生极强的食物，阿胶虽好，要吃时间观念才行，一般提议時间在经期结束后，每天小量服用为宜，很多服用大会上火。

"阿胶除开补血补气功效外还能够滋阴润肺，医治肾阴虚肺热症型，例如咽喉干燥、痰里有血，干咳少痰、鼻燥喉干、闹心口干等，尤其是秋冬季时节，天气干燥少降水，燥邪偏甚，干躁不适感觉得更为显著，有这种病症的人长期性吃阿胶，能够改进所述不适。

阿胶不但补血补气还能够止血，止血功效普遍，因阿胶性甘平，不论是肾阴虚有热导致的流血，還是气血两虚血寒导致的流血皆有神效。它能够医治肾阴虚有热导致的呕血、咳血、小便带血;气阴两伤导致的干咳、出冷汗、削瘦、困乏、咯血病症，相近普遍的肺结核病;中焦脾胃虚弱导致的脾不统血出現的呕血、衄血、大便出血、月经崩漏，也就是西医方面中常会称的上消化道出血、鼻腔出血、大便出血、阴道流血等。阿胶针对血寒，孑宫受凉导致的血经色黑有块、出血多还可以具有止血功效，避免 失血过多。

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阿胶净心糕

夏天怎样吃阿胶更合理?

秘方

作用

阿胶

补血补气、补阴、润肺止血

黑芝麻粉

补虚、益肾血、润肠通便燥

大杏仁

润肺止咳清咽、生津解渴

南瓜籽

益气、祛毒解渴

莲籽

健脾益肾、养心安神

百合花

养阴润肺、清宁心安神

老冰糖

润肺止咳、止咳化痰

米酒

舒筋活络，促进消化

阿胶净心糕制做

1、将阿胶、老冰糖各自打粉预留，莲子百合混和打粉预留。

2、取米酒150ml-250ml(或酌情考虑把握)，添加锅中，烧开，温度减少至120度。3、把老冰糖粉添加烧开的米酒中，温度维持120℃加温;老冰糖粉溶化后，再放进阿胶粉，温度减少至100℃;迟缓拌和，以不糊底少造成汽泡为宜。维持黏剂在未沸和微沸中间调节。温度在80-100°调整，维持约5-十分钟，以阿胶悬挂国旗为标准。

4、悬挂国旗后添加莲子百合粉，迅速搅拌均匀;再添加黑芝麻粉、冬瓜仁、大杏仁，加快搅拌均匀;

5、把熬好的阿胶糕倒在已擦抹好芝麻油的密封罐内，用木铲铺平。

6、自然条件下制冷后，放电冰箱内冷藏，冻透后取下切成片，一片20g上下，冷藏室就可以。

7、吃法：一次三次，每一次1-2片。