备孕期间女性在选择营养品，这一方面可能没有太多把握备孕吃海参还是燕窝，这是他们非常纠结的一件事。

       海参和燕窝哪个好？

       对于备孕期间女性来讲，海参和燕窝作为在所有滋补营养品当中备受关注的营养品，可能也成为了大多数人关注的焦点，我们在选择这些营养品的时候，一定要具体情况具体分析，简单来讲建议我们在选择这些营养品的过程当中，最好能够结合实际情况来进行了解。一般来说这两个营养品都是非常不错的，关键就在于我们想要什么海参，更加注重提升免疫能力，腋窝更加注重有效预防妊娠纹，所以说大家可以结合自己想要的效果来选择营养品。

       如何选择营养品？

       孕妇在备孕期间或者是在怀孕期间所选择的营养品，一定要谨慎，首先大家在选择营养品的时候，不能选择那些品牌不好的营养品，其次我们在选择营养品的时候一定要注意这些营养品的性质，最好能够选择一些品牌性的产品，只有这样才能够给我们带来更好的滋补效果，千万不要因为它最便宜选择一些口碑较差的营养品。