阿胶来大姨妈能吃不

月经期不能吃阿胶。阿胶具备补血养神、美容养颜、活血的作用，在生理期服用非常容易出現经量增加、月经时间长、神经中枢系统软件神经功能紊乱的不良反应，提议能够生理期月经来潮前的一周上下再服用适度的阿胶。

阿胶糕使用量：这个问题要依据本人身体素质而定，一般状况下每日两三块比较好，身体素质肝火虚火，一天1-2片就可以。公司办公室工作人员3-5片全是能够的。一切正常女士一开始服用时，提议每日服用一片，服用一段时间后，再提升至一天两块，早中晚各一片最好是。早饭的情况下可以吃一块，那样的话协助提升一天的血气的难题，中午觉得到疲倦的情况下在吃一块。阿胶是不宜多吃的，由于阿胶拥有比较好的补血的功效是归属于性热的，假如多吃得话便是会非常容易导致过补的状况，也就是较为非常容易出現出鼻血或是是容易上火的状况，另外针对身体的消化吸收作用也是有一定的危害的，例如是消化不好的难题。

"阿胶如何选呢?

现阶段,目前市面上的阿胶商品诸多,品质参差不齐,价钱从一盒几十块钱到过千都是有。一些阿胶乃至是一些小型加工厂生产加工出去的伪劣胶,环境卫生状况都令人担忧更别说实际效果怎样了。因此,挑选阿胶,除开从“阿胶多少钱一盒”这类价钱层面的难题上来考虑到,还可以根据知名品牌去挑选,选购知名品牌阿胶更有确保、更可靠。

那阿胶多少钱一盒的才较为可靠?要了解,阿胶是以驴皮为原料熬料,假如驴皮自身含有生虫、发霉、混沙,又或是驴皮上含有的筋、膜、油、肉没除去整洁,从根源上就没法确保阿胶的品质了。就算原料达标,原料皮还必须在专用型水池里用生活用水侵泡三天,而且每过8钟头换一次水,防止霉变。这以后也要历经洗皮等一系列的繁杂的工艺流程。因此，虽然真伪不可以完全用价钱来考量,但这些廉价的阿胶,是不是真实的阿胶,细细品味一下想来大伙儿心里已有回答。

论知名品牌阿胶,迫不得已提北京同仁堂阿胶,其是久负盛名的百年老字号,迄今已超越了幽幽300多年时光,从选材、原料解决、制胶、原厂检验执行整个过程严苛监管。北京同仁堂阿胶原料全是采用高品质一整张驴皮,严苛去除非是药用价值位置,制胶自来水经不断严苛检测,所采用水的PH值、强度均合乎国家行业标准,基础没有重金属超标、砷盐。

并且,北京同仁堂阿胶类目丰富多彩,全是根据古方中药炮制,不仅有传统式阿胶块,也有许多以阿胶为关键原料的食品类,如制成品阿胶糕、阿胶纯蜂蜜膏、阿胶原浆、油类、多种多样口感的复合型阿胶粉等,可依据不一样要求挑选不一样的阿胶商品,服用简易、便捷带上,高性价比,合适各种群体服用。"

"男人吃阿胶的益处：

1、强精气：男人的性作用好些，精气必不可少足，精血不足，最终危害的不但是夫妻生活的和睦，还会继续危害身体。阿胶能补血生津止渴，中医学觉得心主血，心的作用必须血的充养。阿胶能补血，提高心脏功能。血能养筋，男人们到中老年之后，服用阿胶有利于强筋壮骨健骨，防止骨质疏松症，让人骨节灵便，身轻健康。

2、缓解疲劳：工作中的忙碌，许多男生早已习惯埋头苦干，弄得心力憔悴。而阿胶补阴补血，而肺为血以上源，润肺能够从源头上处理血的原动力不够难题，能接到优良的滋补血气实际效果。另外，还能明显提高身体的体力，进而做到缓解疲劳的作用。

3、抵挡病症：阿胶茯苓功效甘平，能够长期性服用，也不会损害身体。坚持不懈长期性剂量地服用阿胶，滋润肺阴，能提升肺功能检查，增强抵抗力，提升人体的抗病性工作能力。"