鲜燕窝的保质期有多久

干躁的燕窝大概能够 置放三年，可是有的燕窝放了五、六年仍能够 服用。湿的或水份大的很有可能也就是三四天，就得看储存的自然环境了，比不上溫度、环境湿度。吃的情况下留意有木有臭味，看一下颜色有木有转变。

燕窝保质期：根据中华共和国品质政策法规和食品卫生安全政策法规的标准，包裝上的保存期是公司标准范畴内能够 对产品质量出任的限期，过去了保存期的食品类或异味重的食品类不可以服用。高品质干身燕窝的保存期一般为2年;新奇既食燕窝的保存期一般为三个月，冰糖燕窝的保存期一般为一年。沒有生产日期和保存期的燕窝提倡不必服用。

"燕窝的七大作用

1、宝妈妈吃燕窝，一人吃，两个人补!

备孕期和哺乳期间的母亲吃燕窝，可以防止妊娠纹，下奶快，推动生完孩子伤口修补，还对小宝宝中枢神经系统生长发育有很大的益处，小孩聪慧人体棒!

2、让男生杜绝3类病!

燕窝并不是女性的专利权，也是男性润肺益肾的上品。家里有吸烟、饮酒、经常熬夜忙碌交际的男性更应当喝些燕窝润肺止咳、清肠热、润肺虚，杜绝各种各样肺脏、胃肠和肾脏功能难题!

3、燕窝小宝宝皮肤白皙又聪慧!

燕窝是众所周知的美白神器，因此 燕窝小宝宝的肌肤都非常Q弹鲜嫩!

而燕窝中含有一种达到10%的生物活性成份和身体必不可少的关键成份：燕窝酸，又叫神经系统氨酸。燕窝酸能够 小宝宝中枢神经系统的生长发育，让小宝宝注意力训练好，更聪慧!

4、年迈手术后，气血虚必需!

伴随着时光流逝，大部分老年人人体慢慢孱弱，消化吸收作用也逐渐比不上过去，特别是在手术治疗以后，鸡鸭鱼肉压根不可以消化吸收!

而燕窝性温口味淡易消化吸收!燕窝提高老年人免疫能力，少得病发烧感冒、保养支气管，对改进血液循环系统，对中老年精力、记忆能力及内分泌系统的衰落有显著实际效果。

5、让女性年青十岁

赵雅芝六十多岁，肌肤仍然细致又延展性，窍门便是吃燕窝。

燕窝有丰富多彩的营养元素，能刺激性细胞的分裂再造又资产重组能防止和改进妊辰纹外，还能推动基础代谢，使皮肤白里透红光洁又鲜嫩。给你容貌依然，做一个青春永驻的女性。

6、赶跑经痛，每月轻轻松松!

吃燕窝改进经期!燕窝可以为生理期女士补充蛋白质。并且燕窝中常含的含铁有推动补血补气的功效，可以避免女士在生理期造成的缺铁性贫血。还能改进经痛，给你做下每月轻轻松松的女性。

7、提高睡眠质量，提升胃口!

吃燕窝活力满满!燕窝能填补身体主题活动中耗费的营养元素，另外令身体素质更强。

给你睡个好觉香，食欲好，当然精神焕发，生气勃勃。

干了这些年的燕窝，我发现了大伙儿对买燕窝，有两个困扰：一是怕假;二是怕贵!"

"薏仁米燕窝羹滋养血气

1、薏仁米提早3、4个钟头侵泡，要把它泡开起來;

2、把薏仁米、大枣放进炖盅，添加适量的水;

3、待水滚沸的情况下三十分钟后从电冰箱取下生燕拆卸包装袋把生燕倒进炖盅，烧煮二十分钟。

4、类似好的情况下添加冰糖就可以服用。