百香果肉星空燕窝做法

用材

主要材料燕窝20克黄金百香果(酱)2勺/杯枸杞子(黑)5颗/杯

辅材老冰糖适当

作法

1.网上购物的干燕窝条经济实惠，提早侵泡清洗。

2.电炖锅中添加少量冷水。

3.把侵泡清洗的燕窝条放进炖锅里添加适量的冷水和老冰糖，隔水炖45分钟。

4.它是炖好的燕窝晾凉，入冷藏室预留。

5.提早自做的百香果果酱。

6.晾凉之后变粘稠。

7.青海省买来的野生黑枸杞，取几个用凉开水迅速冲走尘土。

8.加入适量的百香果果酱放进杯内。

9.然后添加适量的燕窝。

10.最终添加几个野生黑枸杞。

11.当野生黑枸杞碰到凉水后，绽开出漂亮的深蓝色。

女人吃燕窝的益处1、缓解疲劳研究发现燕窝中含有某类成分具备缓解疲劳的作用,也更是由于那样在现如今这一个节奏快的生活习惯下,愈来愈多的人喜爱利用燕窝保健养生了。2、抗氧化性最开始研究发现燕窝中含有一种强力抗氧剂,其具备身体排毒的作用,非常是针对女士来讲长期性服用就具备延缓衰老的作用。3、提高抵抗力研究发现燕窝中含有一种叫丝瓦解原的化学物质,这类化学物质就具备推动T细胞分裂的作用,而淋巴循环是身体关键的细胞免疫,因而常常吃燕窝就可具有提升人体免疫力的作用。4、养胎在《本草从新》中就会有“燕窝大润肺阴、止咳化痰、补而能清、为调养虚损之圣药。说的实际上便是燕窝的强劲的保健养生作用了,除此之外研究发现燕窝中含有一种叫燕窝酸的成分,其对优生,非常是针对促近胎宝宝的眼睛视力生长发育、头部生长发育等具备一定的协助。产后修复身心健康都是有非常好的协助实际上在一些经济发展较比较发达的地域都是有孕妈妈利用燕窝食补的风俗习惯。5、美容护肤作用针对皮肤颜色偏暗的人来讲,常吃燕窝还能够具有美容护肤的作用,这是由于燕窝中含有一种叫”ECG“的具人刺激性细胞分裂、机构复建的作用。

"燕窝的保存小常识

1、干货知识保存：

买后用密封罐或是密封性薄膜袋可放进电冰箱的冷藏或是冷冻格。或是完全晾晒后(但不能阳光照射)，放进自然通风荫凉无潮的地区。若因解决不当而发觉燕窝有轻度长霉，能用软毛牙刷加少量水份洗净，将之吹干就可以(谨记不必太阳晒哦，比较严重危害品质)。注：若发觉燕窝环境湿度大，即便准备放进电冰箱保存也提议先吹干。

若燕窝已发酶到变灰黑色，则已不服用，由于燕窝早已被病菌腐蚀，之中的营养元素亦早已缺失。燕窝原是十分宝贵的食品类，务必好好地保存。

2、湿货保存(早已浸发)：

用整洁的容器盛放，密封性，防凉水，抗油能够放到冷藏或是冷冻7-半个月。最好保证用是多少，发多少，一次不必发过多，太透。

3、萃取保存：

在未开封市以前存储于电冰箱的冰箱冷藏，当开启以后请尽早服用完，也是存于冰箱冷藏室。

注：留意区别冷藏、冰箱冷藏的差别。