不来大姨妈可以吃阿胶吗

毫无疑问可以吃的。

"阿胶好处：一、益气养血,女人可挑选阿胶糕

为什么医师提议女人多吃阿胶(糕)，缘故在这儿：

经期是女人一生必须应对的“痛楚”，在哪几日特殊的日子里，不管小女孩還是已为人母的女人，都迫不得已承受因失血过多产生的诸多不适感。我提醒，假如平常适量服食颐妍堂阿胶糕，不但能够 补血补气益气养血，改进脸色，还能够缓解生理期“痛楚”。月经紊乱是妇产科最常见病，其临床治疗重在调理月经，益气养血。

二、青春永驻,女人可挑选阿胶糕

女人如果想青春永驻得话，就得念头挽救逐渐降低甚至消退的雌性激素，经期终止得越晚就越好。

雌性激素授予女人第二性征，例如胸部的丰腴，经期准时月经来潮这些。换句话说，雌性激素能够 使肌肤中的水份维持一定成分，使肌肤看起来细嫩、细致。说白了女性更年期，便是雌性激素的排泄量逐渐降低，到经期停止时降至最少，这个时候大概是女性五十岁上下，这时的女性彻底失去生孕作用。

女性更年期到来前后左右，也有一点最普遍的转变是颜面一阵阵轰热潮红，情绪激动，不可以操纵，诸多这种全是子宫卵巢代谢雌性激素降低的原因。这个时候，补充胶原蛋白是重中之重。

三、阿胶糕改进女性更年期综合征：

处理女人衰老难题，唯一的方式 便是调整身体荷尔蒙水准，唤起荷尔蒙，保养子宫卵巢。当一个女人身体的荷尔蒙浓度值上升，在荷尔蒙的刺激性下，肌肤会收拢，使很多的水分滞留在肌肤底材胶原蛋白粉中，这时肌肤看起来非常光洁、细致、填满延展性，人便会年青、身心健康、有魅力。

现阶段医治女性更年期综合征关键选用生长激素替代疗法(HRT)，这类治疗法立即填补外源性雌性激素，对更年期的症状有不错的改进功效，但生长激素替代疗法存有许多不良反应，如食欲不振、恶心想吐，长期性大使用量应用可使子宫壁过多增长、子宫异常出血、卵巢萎缩、乳房疼痛、乃至很有可能引起癌病等。因而很多女性对此类治疗法有一定的顾虑。

而阿胶糕自身不而含雌激素，阿胶糕味甘，性温。归肺、肝、脾经。具备补血补气养神的作用。服用儒香情阿胶糕补阴、均衡人体內外之阳阴!去阳火、滋润内火、降心烦、有利于睡眠质量!并调整肾脏和胰腺的功能，均衡身体的荷尔蒙水准。唤起荷尔蒙，保养子宫卵巢，失眠头痛、心烦胸闷气短、月经失调、皮肤衰老、夫妻生活不和谐的难题也就都得到解决了，阿胶糕——回绝女性更年期，造就你致命性女人味，让您魅力十足!

"红焖猪蹄

身心健康作用：

猪蹄:护肤

八角:行气、止疼、通阳

八角茴香:散瘀退肿

食物用材：猪蹄两个、八角5粒、八角茴香3片、食用油适量、老冰糖适量、盐适量、生抽酱油2勺、米酒适量、酱油适量

作法

1.猪蹄刮毛清洗开边剁好，沸水绰水备用

2.姜片切皮;八角、八角茴香清洗;老冰糖预留

3.锅中加点油，放入八角、八角茴香、姜片进行爆香;

4.倒进猪蹄，添加老冰糖、米酒、生抽酱油、酱油煸炒

5.煸炒至匀称着色

6.添加冷水未过猪蹄，大火烧开后加适量盐，转文火煮十分钟分鐘上下;

7.倒进炖锅内焖煮一个半小时上下

8.煮好的猪蹄倒进炒菜锅内

9.加少量味精，中大火收汁就可以

10.摆盘，美味可口的猪蹄多吃更漂亮哦!