现在的孕妇和过去不同，因为现在随着人们生活水平的提高，在怀孕期间，食物的选择性上也多出了很多。人们可以选择购买多种营养品来补养身体。因此很多人最终选择吃燕窝这种高级滋补品，所以不少朋友也在了解孕妇燕窝要吃到生吗？

       一、条件允许最好一直吃

       其实如果经济条件允许，人们无论是否怀孕，都可以吃燕窝，无论男女老少，也都可以吃燕窝，毕竟燕窝属于药食同源的食物，它一方面属于药品，另一方面属于食物，所以安全无危害，并不会对身体造成不良的影响。

       二、一直吃到生宝宝身体好

       如果专门想在怀孕期间补养身体，那就可以一直吃到生宝宝为止。吃燕窝以后，燕窝所提供的大量营养都会被胎儿和母体吸收，对孩子的身体健康大有益处。所以我们可以通过这种方式补养身体，防止胎儿出现营养缺乏的情况。

       孕妇在吃燕窝的时候一定要注意，不能买到假燕窝或者掺杂了胶水的燕窝。部分私人作坊也在生产廉价的燕窝，他们通过工业原料的勾兑，制作出来的假燕窝会对人体的身体健康造成不可逆的影响。