瓶装液体燕窝怎么吃，姜汁牛奶燕窝

瓶装液体燕窝怎么吃

1、即食燕窝打开表盖后需扭紧瓶塞置放在0-4度的自然环境中储存，且打开表盖后需在1个星期内服用完，以确保燕窝新鮮营养成分。

2、舀燕窝的汤勺需整洁，如舀过牛乳、椰子汁、纯蜂蜜等以后切忌再立即伸进瓶中舀燕窝。次之汤勺如用热水烫之后，切勿立即舀即食燕窝，需等汤勺溫度降至常温下再舀即食燕窝。

3、燕窝性温属水，能够和各种各样食材般配，沒有和燕窝起副作用的食材。但是即食燕窝或干燕窝配食注重“以清配清，以柔配柔。

4、一般服用燕窝期内少吃辛辣食物高热量食物，另外，由于燕窝带有较多的蛋白，因而在吃燕窝的情况下，还要少吃酸碱性的物品，最少要防止另外吃。

5、吃燕窝的情况下不必吸烟或是少吸烟，另外要防止二手烟。

6、吃燕窝注重少食多餐，维持按时进餐，干燕窝每一次3-5克，即食燕窝每一次20-30克上下，要空肚服用，每天一次或是第二天一次，夜里空腹服完入睡最好是。在吃燕窝的全过程中我们要留意之上这种常见问题，用最好是的方式去吃滋补品，才可以做到最好是的实际效果。

拓展材料：

燕窝中的关键营养元素是蛋白，在其中有1种必需氨基酸(磷酸氢钙)，3种条件性必需氨基酸，燕窝常配搭海萃人参服用，可提高燕窝作用。而身体必须的必需氨基酸有8种，条件性必需氨基酸有13种。“金丝燕”每一年结巢三次，第一次结之巢厚而雪白，因为金丝燕历经悠长的冬天，有长时间轻徭薄赋，身体存储了充足的养份，唾沫素质较好，因此筑起來的巢较好偏厚，样子佳，而成盏形，故名叫燕盏，是燕窝中之绝品。燕窝中有一种名叫“血燕”的，是一种名叫“棕尾金丝燕”所筑造，这类小燕子很有可能食用的水体不一样，又或因所食的精饲料很有可能带有矿物等要素，接至其唾沫展现鲜红色，故筑出“血燕”巢。另一种名叫“白燕”，多产自印度尼西亚，也有一种叫“毛燕”的多产自文莱及波罗洲。

"姜汁牛奶燕窝

生姜茯苓功效辛温，有散寒出汗、止咳化痰、和胃、止呕等多种多样作用。喝生姜红糖姜水治疗感冒;生姜有“呕家圣药”之称。

生姜还可用以医治结肠炎、急性肠炎等;生姜外擦对白斑病、鬼剃头、手癣也是有一定治疗效果。民俗有“早晨三片姜，甚至超过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说。也有“每日三片姜，不劳医师开药方”的俗语。

主要材料：燕窝(一盏)生姜水(适当)牛乳(一盒)老冰糖(适当)

作法：

1燕窝用矿泉水泡开4-五个钟头上下，撕掉预留

2燕窝和生姜水放进炖锅中，水超过食物一部分就可以，隔水炖20-三十分钟上下。

3炖好的燕窝添加牛乳和老冰糖就可以。"

"一斤燕窝能吃多长时间?

一斤燕窝500克~

按成人每一次吃3克，一周吃3次，则每星期9克。

那麼500克燕窝，前前后后足足可以吃55周。