阿胶吃多了不来月经

月经不来月吃阿胶是沒有一切关联的，阿胶自身是一个性热的药品，它除开可以补血补气以外，还可以活血化瘀。所以说他是不容易造成月经不来的。

"阿胶益处：1、女性缺铁性贫血会造成寒性体质、畏冷，坚持不懈服食阿胶膏及其别的的阿胶产品能够做到和血补阴，除风润肺，化痰清肺，通便，调肠子的作用

2、阿胶能明显增强身体血细胞及血红蛋白浓度的成分，根据补血补气而滋养肌肤。长期服用可使皮肤白皙，皮肤鲜嫩，有光泽度。

3、坚持不懈服食阿胶的女性，可提升人体内钙的摄取，提升骨矿成分，推动人体骨骼生长发育健壮，并能推动钙的消化吸收和存储，防止骨质疏松。

4、常常服食阿胶，能够提高心的作用。阿胶带有丰富多彩的蛋白，属动物类胶元蛋白质，与蔓草类药核对身体有感染力，有益消化吸收运用。

5、阿胶能够用以因气血两虚、血淤和心火旺造成的月经失调;阿胶可滋阴血，益冲任，故可安胎、养胎，調理怀孕病。

6、阿胶带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白及其多种多样营养元素，多种多样碳水化合物等。这种全是身体营养成分关键化学物质，有显著延缓衰老、益寿延年的作用。

留意：可是再好的物品都是会一些副作用，提议大伙儿在服食的情况下還是适当比较好"

阿胶的服食避讳

1、阿胶过多服食很有可能会导致消化不好等肠胃副作用;一般提议每天摄入的阿胶最多不能超过75克。

2、生理期的女性忌服阿胶，阿胶是活血化淤补气补血的，倘若生理期服用阿胶的话，会造成本次月经量过多甚至以后生理期异常，倘若要想依据服食阿胶补血补气补血补气，养身体调脸色，一定要等生理期完全结束后，才可以一开始食疗。

3、对于胃肠肾亏的人来讲，理应尽量减少服食阿胶。因为肠胃地理环境难受的人，本身的消化作用就比较弱，而阿胶糕的材料浓稠，不仅不易有效地消化它的微量元素，还很有可能会导致肠胃的堵塞，甚至其他副作用，因而理应少吃，甚至不必吃。

4、直肠癌或是卵巢疾病患者忌吃阿胶，直肠癌患者本身气血郁滞，无法排出去积血，而阿胶糕本身是凝血的，阿胶会不仅充分运用不了填补营养元素的作用，还会继续再次加重患者的病状，因此要格外注意。

5、服用阿胶时，要尽量避免喝浓茶，浓茶水水就会危害阿胶的营养元素消化，服食预期效果不佳。

6、阿胶不能与萝卜和大蒜同吃，萝卜和蒜头的作用也是舒肝理气帮助人体消化，这和阿胶的作用正好相反，进而理应避免。

阿胶在饮食起居中是作用较高的营养元素产品，对许多方面的治疗全是有辅助作用，口感不同寻常老少皆宜，尤其是对女性补气补血方面十分重要。但是阿胶并并并不是万事如意的，在饮食起居时要合理安排本身的营养搭配，根据本身的身体素质和自己下意识，合理的把控食欲，才能够让阿胶充分运用，尽早帮助大家调养身体。"