古代赞美燕窝的诗词

1、《燕窝》宋朝：蒋之奇

墨窝动物化石锁烟苔，岩上茅空烟又开。尘劫一声清磬里，迄今犹有燕飞过来。

释意：黑墨水动物化石锁住了浓烟青苔，岩层上的房子又再次打开了。风尘劫一声脆响的玉磬的声音里，到现在依然有燕飞过来。

2、《双燕窝》明朝：屈大均

双燕复双燕，生时不相遇。相遇在神鬼，雌和雄何婉娈。

释意：一对又一对的小燕子，生的情况下沒有相遇过。在神鬼相遇，雌和雄哪些温文尔雅讨人喜欢。

3、《双燕窝辞·其一》明朝：屈大均

昔闻乌鹊好，不进宋王罗。又有香家女，同栖双燕窠。

释意：过去听闻乌鹊喜爱，不进宋王罗。也有香家的闺女，同栖双燕窠。

4.双燕离唐朝：诗仙李白

双燕复双燕，双飞让人羡。玉楼珠阁不独栖，金窗绣户长相遇。柏梁起火去，因入吴皇宫。吴宫又焚荡，雏尽巢亦空。苍老一身在，孀雌忆故雄。双飞难再得，伤我寸心里。

释意：天空无拘无束比翼而飞的双燕，确实让人羡慕嫉妒。他们一直相依相偎地在玉楼珠阁中国共产党筑爱屋，在金窗绣户间互相玩耍低飞。柏梁台起火了，焚烧处理了他们的巢窝，他们只能又到吴皇宫里建巢。吴宫又遭焚荡，这一次更可怜，烧了个雏尽巢空。只剩余苍老的孀雌一燕身处，雌燕满怀对雄燕的无尽眷念，憔悴不堪。白头偕老的生活已难再得，简直让人寸心欲碎。

"《中药大辞典》强调燕窝性甘淡，味性平，大养脾胃。可以说服用燕窝健康养生分不清时节，可是对于各种各样春天常见症状，燕窝也有几种配搭方法：

1咳嗽有痰，气血虚喘气

喘气的发病要素有很多，在其中一部分人是由于体质虚寒，肺脏作用欠佳造成的，中医学觉得喘气的人脾肺肾三脏处在孱弱情况，身体“痰浊内停，外感风寒湿邪”，“急者治其标，缓者治其本”，除开喘气发病时的应急服药，平常还要留意维护保养护肺。而和秋冬季对比，春夏季的喘气发病概率要小一点，这个时候适合保养肺脏，使肺气虚升降机恢复过来，提高免疫力，更改身体素质。

滋润肺脏的饮食疗法方法有很多，在其中自然燕窝啦!清朝的《文堂集验方》就提议了一则治痰喘方：“秋白梨一个，去心，入燕窝一钱，首先用开小水泡，再入老冰糖一钱煮熟。每天早上喝下，勿中断。”

2肝火旺

在一年四季中保养人体应当有一定的偏重于，春夏养阳、秋冬养阴，人的五脏与四季也相对性应，春天养肝正好是切合气候问题健康养生的挑选。春天养肝好时节，而新春佳节鸡鸭鱼肉高脂的食材非常容易给你的肝部觉得疲倦，新春养肝方案关键的便是口味淡。

《医林纂要·药性》记述燕窝“甘能和脾，润肺，缓肝”，老经常熬夜肝火旺盛的象粉们春天吃点燕窝能够 协助缓解肝气，坚持不懈几个月会发觉脸部的“经常熬夜痘”消失了哦，强烈推荐你吃經典的老冰糖枸杞子炖燕窝。

3脾胃失调

在中医学里，提及胃就不得不说脾，肠胃是身心健康的“根”，若肠胃作用不强，便会引起许多 病症。健康养生务必先养脾胃，胃强人体才健壮，胃弱人体就孱弱。

胃气没病，饮食搭配才能够 以养，中医学都讲肝属木，脾归属于土，木旺则克土，肝火旺盛便会危害肠胃作用，象君这儿强烈推荐给到大伙儿的是燕窝粥，每天早上服用能够 健脾养胃气。

4阴虚体质

女人似水做的，这句话说的非常好，假如你身体阴津窝里斗，人体便会出現各种各样反映----眼睛干涩鼻干口干舌燥，皮肤不光滑，头发干枯毛躁，手脚冰凉，还会继续有缺铁性贫血的难题，一直想饮水，觉得口干舌燥咽喉肿痛，例假来的不勤劳不爽快，想越来越好看都难以，假如你是阴虚体质得话，从这一春季就要好好地调节作息时间吧。"