在选购即食燕窝时，首选不是把注意力放在哪个国家或哪个品牌。除非你已经很了解该品牌，并在购买后经过实物对比该品牌的品质确实无懈可击。购买前：无论是哪个品牌、来自哪里，首先应该看包装上的食品标签。无论哪个国家，对食品标签都有严格监督。以中国为例，食品安全国家标准《预包装食品标签通则》，食品标签必须标准化，必须如实标注。如不符合规定，企业将面临罚款和没收非法所得。预包装食品标签标示应包括食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和（或）经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号及其它需要标示的内容。同时还还规定，进口食品在国内市场销售必须拥有经备案的中文标签。