燕窝特含的细胞分裂激素并非大家理解的会导致小孩性早熟的雌性激素，而是含量非常微小的一种内源激素。 考虑到金丝燕的体重和金丝燕的卵生特性，甚至可以忽略不计，也就是燕窝不存在激素的说法。 因此，只要满6个月的宝宝都可以天天吃，长期坚持能提高身体抵抗力，有助大脑发育。不过，宝宝食用量为大人的一半或更少即可。燕窝不存在雄性激素，有些朋友会觉得说女性吃燕窝会皮肤好，美容养颜，误以为燕窝里有雌激素的作用。 其实这是燕窝里的活性蛋白质在作用，促进了人体细胞新陈代谢，才会令到皮肤光滑有弹性，有光泽，淡化色素沉淀美白肌肤，减少皱纹延缓衰老。 而不是什么雌性激素。