用料：  木瓜半个、冰糖适量、雪燕3g、枸杞适量

做法：

先将雪燕提前一晚上泡发。

锅里先整它一锅水，大火煮开之后把木瓜倒入锅内小火来个20分钟。

之后把泡发的那些雪燕倒入锅内，小火继续煮10分组。

最后加入适量的冰糖调味，一小把枸杞配色。就好了。

小贴士：雪燕的泡发率是相当恐怖的，一家人就用一小颗就行了，别不知足。雪燕炖煮10-20分钟就足够了，时间太久会化成水的。