鼻炎可以吃燕窝 意见建议： 鼻炎可以吃燕窝的。燕窝主要成分是人体必需的多种高级蛋白质，含氮物质、膳食纤维、矿物质，维生素及独特的表皮生长因子，具很好的滋补养生作用。 燕窝食用效果，养阴、润燥、养颜延缓衰老、清虚热，治虚损 燕窝适用人群，男女老幼皆宜。