根据情况看。

经常熬夜导致失眠，一般是由于生物钟被打乱所引起的，建议减少白天的睡眠时间，并增加增加白天的体力活动，使身体感到疲劳感来进行改善，但如果还是入睡困难的话，则可以在医生的指导下，服用一些助眠的药物来帮助改善。