六个月左右的宝宝，一般的吃法是把炖燕窝的稠汤用汤勺喂给他，两岁左右的幼儿食用燕窝的话，就可以直接煮在粥里了。最后一点，也是最重要的，无论多大的儿童，在初次食用燕窝后，请观察孩子三天，以免个别过敏体质的儿童对燕窝过敏，如果吃了燕窝后三天之内没有出现过敏症状，说明孩子对燕窝不过敏，就可以放心食用。建议一周吃3-4次，每次2-3克的用量即可。