孩子一般超过两周岁以后就可以吃燕窝了。因为燕窝里的营养成分是非常高的，孩子吃燕窝对孩子的身体也是很有好处的，但是也要注意适量食用，如果超量使用的话，那么反而会对身体造成伤害，而且燕窝它的功效还是比较多的，可以起到美容养颜的作用，对身体也是很有好处的。成年人男性女性，老处人，都适合吃燕窝。燕窝好处多多。