燕窝很软很湿，这是商家降低成本的一种手段，只要燕窝没发霉是没有变质，还是可以食用的。毛燕窝是从野外山洞直接采摘下来的，为了健康着想，建议别长期吃这种燕窝。至于没加工过的纯燕窝多少钱一斤，好的100元一克的也有，便宜的40元左右。