怀孕吃燕窝对于孕妇是有一定好处的，这个好处主要指的是燕窝中含有的成分，这个成分主要是唾液酸，燕窝中的唾液酸对胎儿的生长发育有一定的作用。孕妇吃燕窝，可以防止病毒或者病菌的感染，孕妇少生病，胎儿会更加健康。怀孕后适当吃燕窝是有一定作用的，但是燕窝的营养价值也不是绝对的，也就是说不是所有的女性在怀孕后都要吃燕窝。更不能说怀孕后吃燕窝，宝宝就会变聪明，宝宝不容易生病，燕窝毕竟是一种有滋补作用的营养品，如果孕妇本身体质弱，适当吃燕窝确实有好处。