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肺癌病人怎样吃燕窝
221 2020-10-08

肺癌患者是完全可以吃燕窝的,因为燕窝的营养价值比较高,里面含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质成分,各种含量都比较高,它具有多种好处,特别是对于提高免疫力、降血压、抗病毒、养阴润燥有很好的作用,比较适用于肺癌患者以及术后化疗的病人,能够帮助患者尽快的恢复一个免疫力和体力。

红枣百合炖燕窝

材料:燕窝1盏、红枣5颗、干百合10片、冰糖适量、清水1碗。

做法:

1、取燕窝一到两盏,先用流动的水冲洗一下燕窝的表面。

2、燕盏放在干净的碗里,加清水没过燕盏,泡发约8小时。

3、泡发好以后用镊子挑去夹杂其中的细碎羽毛,然后小心的把清澈的水倒出,浸泡燕窝的水里也有很多营养物质溶于其中哦,所以第一步就非常重要,还有,好的燕窝泡发以后可以达到原来体积的6到8倍。

4、把清理干净的燕窝倒进一个小碗里,加洗净的红枣和百合干,注入泡发燕窝的水,底下有羽毛杂质的倒掉。

5、锅烧开以后放入小碗隔水蒸,燕窝必须隔水蒸哦,而且不能猛火,要用中火。

6、30分钟以后,闻到蛋白的清香,就可以关火了。你如果觉得不够甜可以适量加冰糖。

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