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燕窝跟什么水果搭配
349 2020-10-10

燕窝可以跟:红枣、桑葚、枸杞、西瓜、草莓、马蒂、木瓜、火龙果、葡萄、香蕉、雪梨、百合、牛油果、胡萝卜、柠檬,等等数百种水果搭配,制作出的燕窝食谱简直是让人眼花缭乱、五花八门,而最重要的是口感和营养都相当的不错。

1、苹果燕窝汁:燕窝、苹果汁、酸奶少许。苹果燕窝汁功效:可调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。

2、菠萝燕窝汁:消肿怯湿,帮助消化,舒缓喉痛。

3、燕窝西瓜汁:将西瓜挖成球6粒、并将新鲜的西瓜榨成汁。燕窝西瓜汁功效:可补充水分,消暑解渴,又能供给营养,维持生理功能,有助于防止暑天生病,俗话说得好:“暑天几块瓜,药剂不用抓。”

4、冰冻木瓜燕:牛奶冰块、木瓜丝、燕窝。冰冻木瓜燕功效:消滞润肺,帮助消化蛋白质,养颜养生。

5、芒果燕窝汁:芒果汁、将芒果肉切成厚度、宽度平均的三块,分布于燕窝表面上,然后再倒入芒果汁。芒果燕窝汁功效:可帮助胃肠消化,防止晕船、呕吐、喉咙疼痛。

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