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感冒可不可以吃燕窝
236 2020-10-12

感冒期间可以吃燕窝,若有服食感冒中西药则吃药后间隔4个小时即可。在我们燕窝原产地,当人们生病感冒体虚时,食欲不振多以燕窝作为营养补充,一天可以吃3次或以上,一般以清炖冰糖燕窝或炖粥。燕窝性平,不是补品是食品,为健康滋养保健食品。燕窝为水溶性蛋白质,含有十八种氨基酸。燕窝的最主要作用是:增强免疫力,让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上,愈合、修复受损细胞。燕窝中含有三种不同的营养物质,最为特别:唾液酸表皮生长因子和集落刺激因子。

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