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福建参燕窝做法
280 2020-10-17

菜系及功效:肺调养食谱 咳喘食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 工艺:隔水炖

燕窝参汤的制作材料:

主料:西洋参9克,燕窝6克

燕窝参汤的做法:

1. 西洋参洗净,切片。燕窝温水泡发,洗净切片。

2. 将燕窝与西洋参共入炖盅内,加水适量。

3. 将燕窝、西洋参盅移至蒸笼内,隔水炖1至2小时即可。

燕窝参汤的制作要诀:

发制燕窝时一定要多冲洗几遍,去净杂质。

健康提示

1.补肺、降气、止咳。

2.适用于治疗咳嗽气短、全身乏力。

食物相克

西洋参:本品与藜芦相克。

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