燕窝只是一种富含胶原蛋白和矿物质、维生素的营养品，吃燕窝一般不会影响女性的内分泌系统，不会导致女性的月经提前来潮。月经提前来潮的原因，可能与服用了活血化瘀的药物、情绪过于波动、服用了避孕药、大量饮酒或者进行剧烈运动等有关系，如果提前的时间不超过一周，一般没有大的问题。